胡毅万在一旁细心记下的同时，也用手中的篮球模仿蓝多的动作把球勾射出去。

可惜力道过大，篮球掉出了篮筐。

“没关系！勤加练习就能很快掌握住出手力道了。”蓝多在一旁安慰了下胡毅万，然后继续说道，“除了勾手投篮，还要低位进攻，翻身投篮，抛投等进攻手段。”

蓝多一边说着，一边和胡毅万对位，把中锋的进攻技术纷纷给他演示了一下。

胡毅万在心里默默记下了蓝多所说的技术要领。

进攻讲完以后，蓝多又给胡毅万讲了一些有关中锋的一些盖帽、抢篮板、单防和协防防守要领，以及一些篮球场上的基本规则、专业术语和篮球场当中的一些具有代表性的明星中锋。

在蓝多的讲解和演练下，胡毅万不禁渐渐入了迷。

第67章 行为艺术

“呼，呼！这，这也太不公平了吧！”方硕大喘着粗气，一边艰难地向前迈步跑着，一边抽空回过头，看了看正骑着一辆粉色的小电驴，手里扬着一根拇指粗细的教鞭，紧跟在他们队伍身后的陈萌萌。

“呼，呼！什么公平不公平的？咱先不说人家作为篮球队教练的身份，就冲人家是个女孩子，骑着电驴和咱们一同跑步有什么不对的吗？”和方硕并排跑着的封海斌顺着他的目光看了眼陈萌萌，满是鄙夷地向方硕说道。

“呼！我不是说这跑步不公平，我的意思是说同样是篮球队的，蓝多脚有伤跑不了也就算了，凭什么胡毅万那个家伙也不用跑啊！”方硕听封海斌误会自己了，连忙解释道，生怕他把自己看成是一个小心眼的人。

“胡毅万毕竟是走后门进来的，和咱们当然不能同等对待了！”紧跟在方硕身后的邱德明快跑几步，也加入到了谈话的队伍当中，“是不是？张瑞凡？”说着，邱德明放下速度，又和张瑞凡并驾齐驱道。

张瑞凡出奇地没有接邱德明的话，只是默不作声地闷头跑着，看样子他显然还没有从刚才陈萌萌的批评声中醒悟过来。

“喂！你们几个嘀嘀咕咕在说什么呢？队伍当中不允许说话！如果再说话的话，我让你们负重跑步！”陈萌萌加快速度，赶上了方硕他们，冲他们警告道。

陈萌萌的话音刚落，刚才交谈正欢地几个人情不自禁地抿住了嘴，脚下也随之加快了迈出去的频率。

陈萌萌看到众人抿嘴憋住话头的样子，心里不禁冒出了一个主意，笑道：“既然这么想出声，那咱们就唱个歌吧！大家有什么好的曲目，可以推荐一下吗？”