“你们怎么还不走？”

卡特尼李：“风神，我们很好奇你怎么越来越强了？想观察一下你的训练方式。”

“看出来了没有？”

安东尼：“没发现什么不一样地方，你可以教一下我们吗？”

“没问题，等我训练完了吧。”

尼克斯的所有人跟着林若风跑起了10公里。

看着身后的几人，林若风憋住了笑意。

“喂，你们不累吗？今天的训练强度不低了，明天还有比赛呢，你们这样增加强度不合适吧。”

杜兰特不高兴了：“你看不起谁呢？我们是专业运动员。”

“好吧。”

安东尼：“林，你每次训练都有长跑这个项目，是有什么说法吗？”

林若风一本正经了起来：“跑步可以增强心肺功能，提升身体代谢和强化骨骼肌肉。”

“你这不是废话吗？谁不知道？”

“KD，你看你又急。”

“我急了吗？”

…………

林若风带着众人跑完步后，也认真的教起了队友。

他并没有藏私，而是将他对三分和防守方面的理解和技巧传授给队友们，希望对他们有所帮助。

“先说说三分投射技巧吧，上赛季的冠军勇士常规赛之所以取得72胜的奇迹，就在于斯蒂芬库里和克莱汤普森的三分能力，现在的球场风格和以前不一样了，三分的占比越来越高，三分也是改变局势的利器，上赛季总决赛我就是用三分绝杀的骑士…………”

杜兰特：“行了行了，你怎么又就开始装逼了？大家都知道是你投的绝杀。”

“别急嘛，我投三分的技巧在于双脚与肩同宽稳重心，手指自然分开持球，靠指拨球保证旋转，找固定瞄准点形成记忆，配合呼吸节奏出手。掌握这些，能让三分投射更稳更准，成为赛场上改变局势的关键利器。”

说完他还示范了几个。