直播间里异常安静，只有“小鹿”压抑的抽泣声，和苏晚清澈、沉稳的声音。

“小鹿，我知道让你立刻放下多年的心结很难，但我们可以从改变一些外在的‘象’开始，用行动来引导你的心。”苏晚等对方情绪稍稍平复后，继续说道。

“首先，我要你去做第一件事。从今天起，为你自己买一样你渴望了很久，但因为觉得‘不应该’或‘太贵了’而一直没舍得买的东西。可以是一条漂亮的裙子，一个名牌包，或者只是一套昂贵的护肤品。买下它，穿上它，使用它。这是第一步，叫做‘自我确认’——用物质的形式，大声地告诉你的潜意识：我值得拥有最好的。”

这个建议出乎所有人的意料，但又似乎合情合理。

【哇，这个方法我

直播间里异常安静，只有“小鹿”压抑的抽泣声，和苏晚清澈、沉稳的声音。

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“首先，我要你去做第一件事。从今天起，为你自己买一样你渴望了很久，但因为觉得‘不应该’或‘太贵了’而一直没舍得买的东西。可以是一条漂亮的裙子，一个名牌包，或者只是一套昂贵的护肤品。买下它，穿上它，使用它。这是第一步，叫做‘自我确认’——用物质的形式，大声地告诉你的潜意识：我值得拥有最好的。”

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