凌霜离开后,猎户洞内只剩下我一个人。洞外戈壁的风声依旧呜咽,但洞内却异常安静,只有我自己的呼吸声和心跳声。空气中弥漫着尘土和干草的味道,还有一丝凌霜留下的、淡淡的草药清香。
我按照她的嘱咐,没有立刻开始修炼,而是先仔细研读《清风杂录》中的“筑基篇”。以前看这本书,只觉得晦涩难懂,如今在凌霜的点拨下,再读起来,许多原本模糊的概念渐渐清晰起来。
“筑基”,并非简单的呼吸吐纳,而是“筑大道之基”。讲究“炼精化气,炼气化神”,通过特定的呼吸法门和意念引导,将人体内散乱的精气神凝聚起来,化为一股可以掌控的“真气”,并以此淬炼肉身,稳固神魂。真气是施展法术、绘制符箓的根本,筑基的扎实程度,直接决定了未来修行之路能走多远。
书中详细记载了“清风筑基诀”的完整法门,包括呼吸的节奏、气息在经脉中的运行路线、以及如何用意念引导和凝练真气。每一步都要求精准和专注,稍有差错,轻则气息紊乱,重则损伤经脉。
我深吸一口气,压下心中的杂念和急于求成的浮躁。我知道,根基不牢,地动山摇。师父以前教我的站桩和“凝神诀”,只是最粗浅的入门,现在才是真正踏上了修行的门槛。
我盘膝坐好,五心朝天,按照法门开始调整呼吸。吸气时,想象天地间的清气从头顶百会穴灌入,沿任脉下沉至丹田;呼气时,想象体内浊气从脚底涌泉穴排出。一吸一呼,缓慢而绵长。
起初,依旧困难重重。体内那股邪气像一块顽固的寒冰,堵塞在经脉中,让气息运行滞涩无比。每一次引导,都如同在泥泞中跋涉,费力且缓慢。丹田处那点微弱的气感,时断时续,难以凝聚。
但我没有放弃。凌霜说过,险恶环境更能磨砺心志。我将这滞涩感视为一种磨砺,强迫自己保持耐心,一遍又一遍地尝试。脑海中反复回忆凌霜讲解的要点,感受着气息在体内细微的流动。
不知过了多久,就在我精神有些疲惫,准备放弃休息时,丹田处突然传来一丝极其微弱的温热感!那感觉如同寒冬里的一点火星,虽然微弱,却真实存在!
是气感!比之前更加清晰、更加凝聚的气感!
我心中狂喜,但立刻告诫自己不能分心,赶紧收敛心神,继续按照法门运转。随着呼吸的持续,那点温热感逐渐增强,并开始随着我的意念,缓缓沿着督脉向上运行!虽然速度慢得像蜗牛,运行到夹脊穴附近就难以前进,但这无疑是一个巨大的突破!
我强忍着激动,小心翼翼地维持着这种状态,直到感觉精神耗尽,才缓缓收功。