没错，张阳打的养身操正是八段锦。

打完八段锦，收势立定放松。

突然意念一动，内视己身，发现丹田处的药元之力，竟自主溢散出一些，直接钻进了身体之中。

由里至外，明显的淬炼肉体筋膜，提升了身体力量。

张阳不由震惊，静心思考。

八段锦在现代反复练习，只能作为养身健体之用，效果甚微。

而现在有了药元之力的存在，竟能起到强筋健骨，蕴养经脉和五脏六腑的奇效。

这种提升效用还是全方位的。

这种提升速度，远不是药元被动慢慢蕴养身体可比的。

通过八段锦的修炼，会主动消耗药元而暂时影响修为的提升。

但从长远眼光来看，肉体的提升和修为提升是相辅相成的。

一时的提升慢也不是什么大问题，未来的长远发展才是王道。

而且，张阳现在的班底还薄弱，这个八段锦正好可以作为打基础的功法。

功法简单，入门不难，最重要的是效果不错。

假如再配合淬体散的药效，定能让八段锦的修炼事半功倍。

至于自己得到的传承，却是不能随意外传的，流传出去，恐怕会惹来杀身之祸。

低调，低调，保持低调。