陈贺蹲在橙色垫子上没理邓朝，还那么蹲着。

水里传来邓朝的声音：“陈贺你别蹲着，坐垫子上我们拉你过去，还有机会赢！”

陈贺张开双手，像只笨企鹅在练平衡，身体随水波微晃，就是不肯坐下：“不坐，我蹲着。蹲着重心低，稳。坐垫子上，垫子一晃我人就跟着晃，没法调重心，蹲着可以。”

“你蹲着跟坐着有啥区别，不都在垫子上。”

“区别大了，蹲着大腿肌肉是绷紧的，随时能调整。坐着腿是松的，垫子一晃整个人就跟着晃，调不了。蹲着行。”

邓朝沉默一拍，“你蹲着就蹲着，千万别站，蹲好就行。”

“我就蹲着！”

陈-企鹅-贺道，“但我得调下位置，现在太靠后，重心不对，垫子前头翘的老高，我得往前挪挪。”

说着，双脚就在垫子上一寸一寸往前蹭，脚趾抠着充气的皮，身体随着他的动作在水波里轻晃。

“好了，现在重心偏前，垫子姿态好多了，前头不翘，稳当了。”

邓朝看了一眼，陈贺是往前挪了，垫子前头确实不翘，整个更平的贴在水面，也更稳。“好，你蹲稳，我们继续拉。”

邓朝继续拉绳，步伐重新加快，脚在池底踩实，速度又提了起来。

高寒宇也在拉绳子，步子一直很稳，呼吸也匀，用自己的节奏拉绳子。

不管陈贺在垫上挪窝，也不管邓朝的节奏变没变，他的步伐，他的力道，他的呼吸，全都按他自己的来。

问题就出在这，高寒宇的节奏跟邓朝完全不同步。

邓朝步频快步幅小，高寒宇呢，步频慢步幅大。

这在刚起步时问题不大，速度差不多，步频步幅的差异被速度盖过去了，可时间一长，这种不匹配开始影响垫子的稳定。

“我在找规律！找到规律我就能在摆动中找到平衡点！”

“你找到了吗！”

“还没找到！”

邓朝在旁边插话了，“你别找了！你直接坐下来！等垫子稳了你再站起来！”

陈贺的膝盖抖得更厉害了。

抖动的幅度从一两毫米扩大到了三四毫米。

高寒宇继续拉绳子，步幅比之前小了一些。

邓朝也在调整节奏。

他看到高寒宇的步幅缩小了，他也调整了自己的步频。