但自己身体内部又是最难修复的，难免留下什么伤势积累之下，自然危险性极高！

这股力量可以说是考验悟性的，有的铁骨境那是找不出来的，那就只能依靠日复一日的外部训练了。

按照玄元决上所说，这股怪力之后会现出红雾的形状，也叫红力，使用起来会让身体发红激发潜力。

楚凌却是眼中一亮，这种怪力不轻易使用是因为对内伤害太大，而不轻易使用，但他这绿珠可是直接把药力注入体内！

从内而外的修复身体！

对比灵液从外注入体内可谓效率效果大幅提升！

不过楚凌现在观察自己本身还并未找到这股怪力，一般来说这个过程需要很长时间来找寻！

这怪力若是找不见那金筋境就没机会了，光凭外力如何能锻炼筋骨深刻，怪力可谓金筋的标配,虽然现在好多人都不能金筋。

李陨也是说不能金筋可能就是身体筋脉拓宽程度不够！

许多人是刚开始找不到这红雾某时某刻忽然发现！

楚凌心神凝聚，一处处的用心神感受自己身体，这个过程可谓十分之累，耗费心神，休息结束后继续搜寻！

终于在接连不断的找了三天后，在丹田处感受了一股奇异力量，这力量无法用语言形容，好似是一团红光！但仔细看只会看见模糊的的红影子看不清具体情况，好似红雾一样。

并且感觉能控制他自己身体，随意的移动，撞击身体，但力度一定要清毕竟这内视说是内视可并不能清晰看见身体各处！

训练一定要循序渐进！

找到红雾绝力让有些担心的楚凌心中一松，起码有了希望，大多铁骨境都是找不到这个怪力，或者不把怪力当关键！

也就认为不能进筋了。

不过楚凌却是有个疑惑很久之前的人也是依靠怪力成就金筋?

难道这真的因为毒素的原因导致许多人困死在金筋的?

但玄元诀上没写，只猜测是毒雾影响只能当面询问了！

随后便打坐修养几个时辰后，才放出绿珠放进药草栏中！

随后精神集中，这下相比第一次寻找怪力轻松不要太多，随后控制这股力集中在手臂上这团红雾轻轻的开始碰撞，血肉。

从最轻开始，碰完后其他人需要服用丹药，但楚凌却是等待几个时辰绿珠帮忙修复后，继续加力！

不停的等待，不停的加力！

楚凌有绿珠体质如此强大都是如此的烦闷更别说那些吃丹药的，体质不行的人该多么困难！

不过相比外力，这种方法可以循序渐进的让身体适应，简直对自己身体训练最好的方法，难怪李陨说外力击打太过粗暴！

小主，