毫不留情的拒绝他们后,孟子君走到一边静静等他们歇息够了继续。
等了大概一刻钟后,瞧着他们脸色都已经缓过来了,她才开口道:“休息够了,就继续吧。”
“想想自己刚才冲太快后,呼吸不过来的模样,这次可别太冲了,慢慢来。”
“好。”
几人听了点点头,这次倒是没有快速冲出去,而是控制好速度匀速前进。
半个时辰后第一圈终于跑完了,丁墨等人松了口气。
后半圈不这么使劲儿确实没那么累了。
第二百二十章 累
一路上孟子君还给他们说了下怎么呼吸才能减轻身体的负担。
反正后来的路程按照她说的来做,他们愣是没有觉着像之前那样喘不过气来,仅是有点累而已。
就这么一个来回一个多时辰就过去了,孟子君瞧着他们好像也不太累,便开口道:“兄弟们加油,还有最后一圈了!”
“走走走,继续继续。”
一边说一边催促着还在伸手揉着腿的丁墨等人。
“一日之际在于晨,你们来的时候已经晚了许多了,所以现在加把劲吧。”
“跑完过后咱们回去打套拳法,活动活动筋骨。”
“愣着做什么继续呀!”
说罢,也不让丁墨他们有插话的功夫,一个劲儿催促他们动起来。
五人刚喘口气回过神来,还没来得及说什么便投入了第二圈里。
一圈下来就算有孟子君与他们说的诀窍,其实也还是有些吃力。
特别是腿,感觉已经不是自己的了。
第二圈的时候他们明显感觉有些体力不支了。