而她现在轻装上阵，20公里的越野跑，限60分钟完成，以她现在吸收了洗髓丹后的体能来说，这铁一刀定的这个时间，还真的算是手下留情了

越野跑最先要适应的便是环境，在路况复杂的情况之下，还得要穿越泥巴地，路障等等。

小岛内的环境，越野的路线，这些基本情况，在昨天她到达的时候，安易如就开着车领着她和两个孩子转了一圈。

现在沈盈袖就凭着脑海中的记忆，按着这条路线跑着。

这一路跑下来，沈盈袖突然发现，自己越跑，这身上的气劲便越足，浑身的血液像是点了火一样地沸腾着。

她的身体内，又有一种像刚吃下洗髓丹时的那种火热感，火热过后，出了一身大汗，便全身舒泰。

难道这又是洗髓丹的后劲余力在发挥着巨大的作用？

她一边跑着，一边看了看手上的多功能卫星手表，已经15分钟了，按她现在的所在位置，她应该已经跑了三分之二了，按照现在这样的速度跑下去，她应该在22分钟内就可以完成任务。

手上的这个卫星手表是昨天安易如给她的，她和两个孩子都有。

这是一个有特殊功能的手表，不但有卫星定位系统，还有通话功能，有小型雷达检测器，红外线发射器，还能喷出毒雾，是一个绝佳的卫星通讯防护工具。

当然，这种手表造价也是非常惊人的。

他们配备这种特殊功能的手表，目的也是为了预防岛上的突发状况，所以他们这些重要人物都配备了这样的装备。一般的士兵和工作人员，因为人数众多，只能在外出时，配备上最简单的通讯工具。