而在高强度的自我训练之余，他还要帮助唐芯进行体能锻炼，还要安排唐芯的学习事宜。

所以他都感觉时候可能有点不够用。

但是，谁叫这是自己的女朋友呢？

再辛苦，也不能有怨言。

“我们先做热身运动。”许凡镛还没说完，唐芯已经开始做拉伸动作了。

举起拇指，手动为她点赞。

虽然是舞蹈动作的热身运动，但谁理它？都是一样的拉伸动作，只是为了接下来的运动准备罢了。

两人就这样，各自一套动作，让自己身体的体温逐渐升高，让全身的肌肉逐渐放松，让心脏适应运动的节奏，做了大概30分钟。

然后，就开始再跑步机上跑步一小时，唐芯做完这个项目，就感觉到唐芯大概已经到了极限，就让她暂时在旁边休息，而他，则继续做引体向上项目。

唐芯坐在地板上，迷恋的看着他结实有力的身影，脸上带着无法忽视的欣赏的神情。

即使每天不但能看，而且能摸，她还是会忍不住看着他着了迷。