第三百九十五章 风云古代【两百一十三】

惊世舜华 羽舜华 631 字 2025-07-03

第一步,将牛排自然解冻,预热烤箱至二百二十度。煎锅中倒入橄榄油,晃动锅子使油均匀挂满锅内。油热后小火,放入牛排煎至一面上色后翻过来煎另一面。

第二步,将烤盘中摆上锡纸,放上煎过的牛排,送入烤箱中层,烤十至十五分钟。烤好的牛排摆入盘中,将黄瓜和青椒洗净切条后摆盘。

第三步,将烤盘内的油汤汁倒入小碗,加盐、黑胡椒粉、红酒、蕃茄酱、白糖搅匀倒入煎锅中。小火煎热,用勺舀出酱汁,浇在牛排上即可。

其次,是菲力牛排。

第一步,将牛排洗净后焯水,将葱姜蒜备好。焯水过的牛排再加入适量的清水,放入葱姜蒜和辣椒,盖上盖子烧开。

第二步,关小火,炖至牛排可以用筷子戳得动。倒入一勺酱油和少许盐烧至牛排上色,再倒入两勺红酒,烧至收汤即可。

由于很少接触制作西式牛排,即便主厨掌握了充裕的烹饪技巧也很难一次成功。

这就得依靠帮厨的积极配合与参与。

第一方面,调味。

为了确保牛排的味道鲜嫩多汁,的完好的控制住盐的用量。

第二方面,火候。