键盘被猛地推开，发出刺耳的摩擦声。昭阳倏地站起身，胸口剧烈起伏，像一头被逼到角落的困兽。刚刚结束的视频会议里，合作方临阵变卦，推翻了之前敲定的核心条款，言语间还带着一丝轻慢，仿佛他们团队连日来的心血只是一堆可随意丢弃的草稿。

愤怒。

如此纯粹，如此滚烫。它不像以往的烦躁或焦虑，而是带着一种想要摧毁什么的原始冲动，从丹田处轰然腾起，瞬间烧遍了四肢百骸。她的手在微微发抖，指节因用力而泛白。脑海中闪过无数尖锐的回击言辞，想象着将文件摔在对方脸上的画面。

“昭阳姐？”助理小林推门探进头，被办公室里几乎凝成实质的低气压吓了一跳，声音怯怯的。

这一声轻唤，像一根细针，轻轻刺破了那鼓胀的情绪气球。昭阳猛地回过神，看到了小林眼中的惊惧，也看到了玻璃窗映出的自己——面目狰狞，眼神凶狠。

她深吸一口气，那空气都带着火星味。她强迫自己坐下，对小林挤出一个扭曲的笑：“没事，你先出去，让我静静。”

门被轻轻带上。

她闭上眼，感受着体内那头咆哮的野兽。这一次，她没有试图用“转念”去说服它，也没有用“命名”去解构它。她只是纯粹地感受着这股能量——它在血管里奔突，在肌肉里绷紧，让心跳如擂鼓，让体温升高。

能量…是的，这只是能量。一个崭新的视角如同天光乍现。

愤怒本身不是问题，问题是这股巨大的能量找不到出口，要么向内灼伤自己（压抑），要么向外破坏关系（发泄）。那么，是否存在第三条路？

她猛地想起了被冷落在角落已久的跑鞋。

城市的夜跑道上，路灯将她的影子拉长又缩短。

起初，她的步伐沉重而混乱，像是要把所有的不满和怒火都踩进脚下的塑胶跑道里。风声在耳边呼啸，盖过了脑海中那些嘈杂的指责与怨愤。她拼命地跑，肺部火辣辣地疼，腿像灌了铅，但那股愤怒的能量，却仿佛找到了一个泄洪的渠道，随着汗水，从每一个张开的毛孔中汹涌排出。