糖尿病是一种常见的慢性疾病，其发病率在全球范围内呈上升趋势。在中国，糖尿病的发病率也非常高，这引起了广泛关注。其中一个备受争议的问题是：中国糖尿病高发是否与“猪油”有关？
中国糖尿病高发，与“猪油”有关？长达 14 年研究给出答案，早了解
猪油是一种常见的食用油脂，在中国传统的饮食中占有重要地位。然而，随着人们生活水平的提高和饮食结构……继续阅读 »
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1年前 (2023-12-29) 48浏览
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在现代生活中，米饭是常见的主食之一，特别是对于中国人而言。然而，有些人会发现自己比其他人更容易得糖尿病，这到底是为什么呢？医生可能会告诉你，这可能与他们的饮食习惯有关，而不仅仅是他们吃的米饭的种类。
一、我们需要了解什么是糖尿病
糖尿病是一种慢性疾病，其特征是胰岛素不足或胰岛素抵抗，导致血液中的葡萄糖无法被有效利用，从而导致血糖升高。……继续阅读 »
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1年前 (2023-12-29) 59浏览
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糖尿病是一种常见的慢性疾病，患者需要控制饮食来维持血糖水平的稳定。粗粮作为一种健康的食物，含有丰富的纤维和营养物质，对糖尿病患者来说是非常有益的。然而，如果吃法不对，粗粮可能会适得其反，导致血糖升高。因此，糖尿病患者在食用粗粮时需要注意一些问题。
首先，糖尿病患者在选择粗粮时应该注意粗粮的种类。一些粗粮，如糙米、燕麦、全麦面包等，含有较低的碳水……继续阅读 »
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1年前 (2023-12-29) 38浏览
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主动脉夹层为何叫“冬季杀手”？
这些不健康的生活方式值得关注
国内的主动脉夹层，发病特征与欧美国家不一样，欧美国家以老年患者居多，主要是血管老化所导致，国内的患者以四五十岁的中年人居多，他们通常处于事业高峰期，工作压力大，酒局应酬多、抽烟喝酒多、熬夜多，摄入营养多但运动少、体重增加，随之而来的就是血压高、血糖高、血脂高，血管粥样硬化等……继续阅读 »
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1年前 (2023-12-29) 51浏览
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冬季温差变化较大，是心血管疾病的高发期。随着气温骤降和持续低温天气，医院内心血管疾病就诊人数有所增高。突然下降的气温会导致人体交感神经兴奋，导致血压在短时间内升高、在受到外力作用或者血压波动等原因的情况下,会造成斑块不稳定,引发斑块破裂情况的出现；或者出现心悸、心率加快等症状，增加心脏负担，引发心血管疾病，如冠心病心绞痛发作，急性心肌梗死、各种心律失常、……继续阅读 »
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1年前 (2023-12-29) 57浏览
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引言：若想维护大脑的活力，血管需保持畅通无阻，让血液源源不断地滋养。然而，不少人的血液黏稠度增高，在血管壁上形成了血栓，导致血管堵塞、狭窄，使得大脑无法及时获得所需的血液供应，从而引发一系列不良症状。
许多老人因血管内血栓堆积、动脉血管硬化，面临脑供血不足的困境。据数据显示，60 岁以上的老人中，76%以上存在脑供血不足的问题，而 80 岁以上……继续阅读 »
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1年前 (2023-12-29) 55浏览
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为了守护健康的大堤，避免大病的暗涌，我们这些过了 50 岁的人们，应当每年进行一次细致的体检。这不仅是对身体的负责，更是对生命的敬畏。
体检包括哪些项目？
1. 身体基本指标检查：包括身高、体重、血压、心电图等，这些检查可以帮助了解身体的整体状况，评估身体的基本健康指标。
2. 内科检查：内科检查是体检中非常重要的一环，通过……继续阅读 »
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1年前 (2023-12-29) 54浏览
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随着秋冬季节的到来，白蚁的活动逐渐减少，但是这并不意味着我们可以忽视对白蚁的预防。在寒冷的季节里，白蚁仍有可能继续危害建筑物的木质结构。因此，了解如何预防白蚁是非常必要的。有害生物防制培训 CPCO 中虫协将为您提供一些实用的技巧，帮助您在秋冬季节做好白蚁预防。
一、了解白蚁的习性
白蚁是一种喜欢温暖、潮湿环境的昆虫，它们通常在野外或……继续阅读 »
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1年前 (2023-12-29) 62浏览
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想象一下，半夜里，你的父亲或者邻居，原本安静地躺在床上，突然起身行走，却完全没有意识。这不是电影情节，而是发生在我们身边的真实事件。梦游，这个听起来有些神秘的词汇，实际上是一种常见的睡眠障碍，尤其在我们中老年人群中。记得那个晚上，老李家的爷爷突然梦游，差点从楼梯上摔下来，幸亏被及时发现。这件事在我们社区引起了轩然大波，大家都开始关注：梦游究竟是怎么回事？……继续阅读 »
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1年前 (2023-12-29) 51浏览
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"每个夜晚，当万籁俱寂之时，您是否仍在床上辗转反侧，期盼着宝贵的睡眠？"
失眠——这个词汇在现代社会中变得越来越常见，几乎成为了许多人的生活常态。它不仅仅是一个夜晚的困扰，更是一系列健康问题的前兆。健康睡眠是身体和心理健康的基石，缺乏它，我们的生活质量将大大降低。
但是，当失眠成为一种常态时，许多人选择了安眠药这条……继续阅读 »
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1年前 (2023-12-29) 59浏览
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