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经常腹胀打嗝是怎么回事?

十万个为什么 空空 2024-3-18 01:53:53 3次浏览

关于问题经常腹胀打嗝是怎么回事?一共有 2 位热心网友为你解答:

【1】、来自网友【结石科医生何明刚】的最佳回答:

打嗝大多是生理现象

打嗝其实是一种生理现象,如果没有食用产气较多的食物,如薯类的红薯、土豆、或大豆类、杂豆类,或饮用气体含量较高的啤酒、碳酸饮料等,打嗝一般是出现在酒足饭饱后的现象。它的学名叫做嗳气,通常一两个。我们可能遇到过一直反复打嗝的人,比如好几分钟都在频繁打嗝,甚至几小时中都在频繁打嗝,他们可能有“顽固性嗳气”,这类人群很可能就是有一些消化道中的问题存在。经常频繁打嗝最常见的问题也有很多,例如:可能和压力有关。在紧张、兴奋、恐惧的时候,我们的交感神经会兴奋,它抑制了胃肠道平滑肌,让它们的蠕动变得缓慢,这样我们摄入的食物消化速度就有所下降,堆积在胃中产生了发酵,发酵后产生大量气体,出现了打嗝的情况。也可能是前文提到的:摄入了较多产气的食物。这些食物中要么含糖量较高,要么膳食纤维较多,消化起来速度较久。糖分是肠道微生物菌群喜爱的东西,它们被细菌摄入后大量产气,加上这些食物普遍是消化速度慢,容易发酵产气的食物,如此一来,胃部堆积气体多了,自然就要打嗝。

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频繁打嗝,警惕疾病的可能性

虽然一些频繁打嗝和我们的饮食和生活相关,但也不能排除可能是消化道疾病。例如慢性胃炎、胃食管反流、胃溃疡、胃酸多等,它们也会引起肠胃产气增多,比如胃酸过度时会结合粘膜中的碳酸氢根离子产出二氧化碳,这样大量气体上浮,也会打嗝。还有一些问题和胃肠道器官梗阻有关,因为梗阻,食物无法顺利到达消化器官,也会出现打嗝,还经常伴随呕吐,例如幽门梗阻。打嗝的反射弧受到刺激,例如有食管炎、食道癌、膈肌病变(例如肺癌、肺炎、心包炎、心梗等)、胃扩张、胃炎、甚至胃癌、胰腺癌等也会刺激打嗝。更严重的情况可能和中枢神经损伤有联系,因为打嗝的反射路径出现问题,抑制打嗝的机制丧失,比如脑肿瘤、脑膜炎、酒精中毒抑制了大脑反射弧等。如果发现长期的顽固性打嗝,最好是去医院检查一下。

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观察打嗝时的气味

打嗝一般是无味的,因为刚摄入的食物并不会产生发酵的臭味,但如果打嗝发现有味儿,那还需要注意,比如有臭鸡蛋味,这是因为蛋白质发酵后产生了大量的硫化氢,说明胃部有很多食物停留太久,发酵产生了气体,要么是暴饮暴食后胃动力不足了积食了,要么是消化道的器官梗阻了,还有可能是有幽门螺旋杆菌感染,需要警惕。

而如果说打嗝的气味还带有异味,比如腥臭味,这可能是消化道器官出血,比如溃疡、糜烂,这种打嗝也经常伴随恶心呕吐,更应当引起重视。如果打嗝有涩、苦味,还感觉想呕吐,可能是胆囊问题,比如胆结石、胆囊炎。

如果出现酸味,比如嗝都打不出去就一大股酸水卡在喉咙,这是胃反酸的症状,有可能是慢性胃炎、胃食管反流、胃溃疡等(当然胃反酸不一定是病变,和饮食也有关,比如吃得太饱、太辣、太凉、刺激了胃部分泌胃酸)。

【2】、来自网友【急救医生贾大成】的最佳回答:

有可能是功能性消化不良,是胃和十二指肠功能紊乱造成的。腹胀、腹痛是常见症状,经常吃一点儿食物后,就觉得腹中胀满不适,且伴有嗳气、恶心等,发病原因有三:一是不良的情绪刺激;二是环境温度的影响;三是不良的饮食习惯,如爱喝咖啡、浓茶,爱吃生冷油腻食品、暴饮暴食等。

良好的饮食习惯对功能性消化不良的预防和治疗有重要作用,多吃一些易地消化、产气少的食品,如大麦、面条、青菜和各种水果等,尽量避免油腻、生冷坚硬的食物,以免损伤胃气。

还有可能是胃轻瘫,也叫轻瘫综合征,是指胃排空的极度延缓,多发于年轻女性,根据病因可分为原发性和继发性两种类型。原发性胃轻瘫是指无明确的疾病、目前病因不清的胃轻瘫,以早饱、餐后饱胀、反复呃逆、恶心、发作性干呕或呕吐为主要表现,预后较好。继发性胃轻瘫是指由于其他疾病影响胃肠动力而出现胃轻瘫表现者,常继发于糖尿病、腹部手术、系统性红斑狼疮、神经性厌食,长期嗜酒、甲状腺功能减退症及使用某些药物等。

发生胃轻瘫后,应避免食用干硬和富含粗纤维的食物,宜少量多餐,选择富含水溶性膳食纤维的食物,如燕麦、海带、藻类、水果等。坚持运动,促进胃动力,可以预防该病发生。

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