关于问题习武的人长寿吗？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【纯钧 RHGL】的最佳回答：
这要看练什么样的功。但一般来讲习武也未必长寿。
实际上，能否长寿主要看遗传基因，基因不好，练武也改善不了。
练武能在一定程度上增强人的身体素质，但主要是对生存质量的影响，而不是对生存期的影响。
生存质量好，度症状的抵抗能力会强一点，挂的时候可以比较安然一点，而不至于受太多痛苦。不过，这就像服止痛药一样，治标不治本。
并且，这也要看练的是什么功。内功是前提。但如果只练外功，还有可能因外功对身体的损害而使积恶在年纪大时爆发出来，影响生存质量甚至影响生存期。兼练外功，也是要看练到何种程度。练武其实是很容易受伤的，不仅包括外伤，也包括内伤。这种对身体的损害，往往可以将练武对身体的好处给抵消掉。而在练武中完全没受过伤的人，这个世界上应该不存在。
不过，练武之后自愈能力会提高，但是在我看来，这也仅仅起个止痛药的作用而已。
目前虽然将武术分为养生和技击，但其实内功的本质都是一样的。养生内功练得不好，对身体的损害也是一样的。而此类人也大有人在，横气、逆气屡见不鲜，越练越接近没气，获益之少，反不如体内积恶更甚，这些人可能死更早。
绝大多数情况下，练动功的人要长寿过连静功的人。
打坐练功受很多人喜爱。但其实静功里不存在“大周天”的概念，比之动功其实属于“残废”，基本上，打坐练功的都是一帮短命鬼。
总的来说，长寿不长寿还是看基因，我太奶是光绪年间生人，一天武也没练过，裹着小脚活了一百几十岁，而我认识的某位武协副主席，五十几岁就翘辫子了。我练武 30 年，刚开始热衷于勤力练习，后来三天打鱼两天晒网，现在只按自己的意愿偶尔操习一下内功，平时完全不运动，各种不良生活习惯，但几乎百毒不侵，感冒不用吃药，掐着小时算痊愈时间，最长三天彻底痊愈；也看过很多勤学苦练的例子，一个个练得跟小鸡子似的，整天不是这疼就是那痒，早上 3 点钟我开车去火车站，那边就练上了。这个点不在家睡觉，练什么练？这样刻苦的人不早死，让我们睡懒觉的人情何以堪。
【2】、来自网友【劍芒】的最佳回答：
还真不一定，自然长寿主要因素有两条，一是基因遗传。二是心态平和！习武不论哪种武术都是正常普通人的寿命（天命难为），该多大年纪死就都大年纪死（寿数天意）。习武（包括各类体育运动，尤其是竞技类）不短寿都算你练得不错（听着刺耳是吧，看看民国武林高手短命者比比皆是，国内外竞技体育者也是如此）！
别听各类大师忽悠，只要你没有得到修真之法，不管你练啥武术拳脚格斗术，你依然只不过是个凡人，是凡人你就逃脱不了天命的束缚！
世界上啥也不练并且抽烟喝酒大肥肉者活到八九十岁人多的是，过百的人也屡见不鲜，这都是天意使然与如何锻炼、会打啥拳没啥关系。热爱归热爱和长寿与否并无因果的必然。
还是那句话，无论哪门武术（什么内家、外家一样，内家练的有问题死的更快）不早死就算你练得不错！
假如长寿之路有第三条的话，那就是通过修道修真得真传后结丹，成为结丹修士者自然就长寿！
