关于问题如果戒烟，多久能彻底戒掉？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【未雨绸缪 180973058】的最佳回答：
谦虚的说，我是一个顽固的烟民，再加上工作关系，到处接触人，还是需要求人的那种，怎么能离开香烟？有时为预防不测，兜里揣几包烟是常有的事儿。一般香烟已经解决不了我的烟瘾问题了，单独我自己时，往往就抽雪茄烟。所以，如果问我如果戒烟，多久能彻底戒掉？可以说吧，思想深处压根我就没有计划到我会戒烟。
可是我的身体变化却给我的烟瘾带来了改变。那时候是我的身体感到不适，住进了郑州市肿瘤医院。经过 CT、磁共振发现我的右肾出了毛病，从而进行了摘除。从那时候起，我对抽烟从此失去了兴趣，刚开始，看到腹带下腹部 1 尺多长的伤口，不想抽也不敢抽，现在几年过去了，烟抽起来感到沒有了什么意义。
从这点来看，想做点什么，是否环境也十分重要？就象戒毒所戒毒，住在一起就好戒，自己一个人在家就戒不了。对于我来说，住院当天，我的烟瘾就戒掉了，有些事情也特别奇怪，戒不掉，也许是你决心没有下到。
【2】、来自网友【好奇的仰望星空】的最佳回答：
我本人是从 18 年戒烟到现在，很自信的说已经完全戒除烟瘾了，有种说法就是一般能坚持 21 天就能养成习惯，我觉得根据自身经验和身边的朋友经验，21 天不靠谱，有的戒了一年后复吸的，有的坚持几个月的。
要我说戒烟戒的不是生理上的瘾，而更多的是心理上的瘾和周边环境因素的影响。比如说你要是自己一人，烟瘾犯了，抓耳挠腮的，你要忍忍或者干点别的，就忍过去了，但是如果是为某件事焦虑或者压力比较大，就会不停的吸，还有就是社交场合，你让我，我让你的环境造成的戒不掉。
所以我很多朋友说周末在家基本不吸烟或者很少很少。所以我认为多久能戒烟绝对不是考验人的意志力，因为意志力本身就不靠谱，只要自己能充分认识这个问题，并且能调节好自身心理及周边环境的影响也许很快就戒掉了，但是如果不能那就很难了。所以多久能戒掉就和自身的情况而定了，我认为没有普世的办法。至于有没有因为经济压力戒，也确实有，实在觉得吸烟是一个不小开销而戒掉的，但是这样的案例在我身边属于凤毛麟角的存在了，希望我的回答能帮助到你。
