关于问题在家怎么进行鼻腔冲洗？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【耳鼻喉科高医生】的最佳回答：
鼻腔冲洗是一种非常有效治疗方法，它用的是生理盐水(0.9%盐水)冲洗，所以它没有什么副作用，患者可以耐受，也可以长期使用，现在受到广大
医生和患者朋友的欢迎。它在治疗鼻腔及鼻窦疾病，非常有效，可以促进粘膜修复。现在
鼻内镜手术后，如何促进术腔黏膜早日恢复，防止术腔粘连和窦口封闭是临床亟待解决的问题，鼻腔冲洗是减轻上述术后并发症的一个重要措施，鼻内镜手术后常规使用方法。
鼻腔用生理盐水冲洗作用和机制，首先认为
提高黏膜纤毛功能，促进纤毛功能恢复；有效
降低黏膜水肿；可以
减少炎性因子；冲洗时水流，
物理的或机械的清除鼻腔分泌物及坏死组织 。
在家里鼻腔冲洗，首先需要一个家用洗鼻器，也就是鼻腔冲洗器，现在有很多类型，如
气囊式洗鼻器、简单瓶罐式、电动式等等，将生理盐水加压送入鼻腔，流经鼻前庭、鼻窦、鼻道绕经鼻咽部，从另一侧鼻孔排出，或从口部排出。
家里进行鼻腔冲洗时，需要注意一些事项： 1 捏皮球时不要太用力，由于压力太大，生理盐水灌入咽鼓管内，可导致中耳感染。2 鼻腔冲洗时 ，要张口自然呼吸，将橄榄头放入一侧鼻孔处，慢慢的挤压皮球，使水缓缓冲入鼻腔而由对侧鼻孔排出（部分流入咽部，吐出即可）。3 两侧交替进行，先冲洗鼻腔堵塞较重的一侧，再冲洗对侧。否则，冲洗盐水可因堵塞较重一侧鼻腔受阻而灌入咽鼓管。4 如果冲洗时出现咳嗽、呕吐、喷嚏等不适现象，应立即停止，稍待片刻后再冲洗。 5 鼻腔冲洗结束后，头向前倾，让鼻腔内残余盐水排出，然后一侧一侧分别轻轻揭起鼻翼，可以帮助排净鼻腔残留生理盐水。鼻腔冲洗器及使用方法
【2】、来自网友【耳鼻喉吕印菊医生】的最佳回答：
(1)使用前先将鼻腔冲洗器用干净清水冲洗干净。
(2)擤干净鼻涕，取坐位，头前倾，下接一脸盆。
(3)将鼻腔冲洗器圆端塞入一侧鼻孔内，另一端放入温盐水中，挤压冲洗器的橡胶负压球，进行鼻腔冲洗。(同法冲洗另一侧鼻腔，每侧鼻腔冲洗 250ml 温盐水)。
(4)冲洗时，头前倾 30°，低头，张口。
(5)冲洗完毕，用清水把鼻腔冲洗器冲洗干净，风干备用。
注意
(1)水的温度：要使用温水，不要用冷水;建议以 37-40℃为宜，接近或稍高于人体温度不会损伤鼻腔黏膜，亦可促进黏膜血液循环，可明显改变鼻部症状。
(2)冲洗时水速不要太强，特别是鼻内镜术后患者，需缓慢冲洗以免导致伤口出血;
(3)鼻腔冲洗时，务必记得不要吞口水、吐口水、或讲话，冲洗完完也不要用力擤鼻涕，否则容易引起鼻咽部的水经耳咽管流至中耳腔，导致耳朵疼痛不适甚至中耳炎。
(4)感冒、鼻腔急性炎症、急性中耳炎等情况不宜冲洗。
