关于问题母乳不足怎么办？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【月嫂阿花】的最佳回答：
想要奶水多，这个阶段千万别错过！
花嫂，你好，我家宝宝还没有满月，才 23 天，从出生到现在都是吃奶吃一会就睡，睡一小会就醒，接着又要吃，一直这样反反复复，总是吃不饱，可闹心了，我该怎么做才能增多奶水啊？急求答案，谢谢。
23 天的宝宝频繁吃奶，可能是猛涨期到了，其实猛涨期不仅是宝宝身体快速发育的好时机，还是妈妈快速通乳下奶的好时机，因为宝宝的吸吮越勤，对乳房的刺激就越大，产生的泌乳素就越多，奶水也就越来越多。所以，妈妈要抓住这个通乳下奶的好时机哦。
阿花，你好，我家宝宝四个半月了，最近睡觉总爱摇头、揪耳朵是怎么回事？是缺钙的原因吗？其他倒没什么，就是觉得宝宝摇头太频繁了，看着怪吓人的。
宝宝睡觉摇头、揪耳朵现象均与缺钙无关，大多数是因为宝宝内耳道发育不平衡，宝宝通过摇头、揪耳朵来缓解这种不适，内耳道发育不完全会随着宝宝逐渐发育而自行缓解。其实大人也有这种情况出现，比如我们坐飞机时，在飞机上升、降落时会感觉耳朵嗡嗡嗡有东西。
除了内耳道发育不完全，还要考虑是否是感冒了或者中耳炎，这两种情况需咨询医生。
你好，宝宝四个月了，最近突然不怎么爱吃奶了，吃奶量少了是怎么回事？精神还可以，便便也正常，就是体重感觉增长也没以前长的快了。
这个月龄的宝宝，在没有其它不适的情况下，可能是厌奶期到了。厌奶期是宝宝发育过程中正常的生理现象，一般发生 3 个月左右，只要宝宝精神状态好，睡眠、便便情况都正常，妈妈就不必特别担心，可以让宝宝少吃多餐。
【2】、来自网友【我的妈 Yeah】的最佳回答：
亲身经历，简单一句话：顺其自然，放轻松。
我当时母乳不足，严重困扰了我几乎三个月。每一个担心母乳问题的妈妈，打心里都希望给孩子最好的，这一点，给你点赞。
但是如果不是开奶或者憋回去了，是自身先天条件就不能支持的话，自己一定要告诉自己：不这不是我们决定的。
当别人一下挤出 100ml 奶的时候，我只能挤出 30ml。完全不够啊。
之前买的储奶袋都送人了，真是高估了自己。
由于生孩子前，从没想过母乳不足问题，所以也没有做过什么功课。于是面对这种情况，陷入了深深的自责，沉浸在一种情绪中：为什么我没奶（也不是没有，就是完全不够，只能当零食吃）？
于是想各种办法，查各种资料。通草煮水、鸡汤、鱼汤、下奶汤、牛鼻子汤（我婆婆买来生的牛鼻子给我煮汤，只因为我在网络上查到有人说喝了牛鼻子汤，奶哗哗的），自己吃胖了 10 斤，奶量不见涨。
追奶（就是扛住了，不喂奶粉，多让娃吸，结果把娃饿的嗷嗷叫），每天喂奶无数次（喂到自己怀疑人生），在母乳大本营上看各种追奶打气的帖子，就好像着魔了一样，总觉得我是哪一个步骤没做对。
可怕的是，我女儿喝不到奶，急的哇哇叫，我还一边给她做思想工作：人生没有张口就来的奶，都需要加油，努力，使劲吸啊。
坑娃，我也算赢在起跑线了。
当然也不是自己瞎胡整，专业方面，也加入母乳群，找医生看，看到医生挤出奶线，biubiubiu 就觉得即将迈入纯母乳的天堂。
结果是母乳够了吗？我的月子在产后抑郁中度过，连做梦都梦见一个自动产奶机，奶水在一个大瓶子里哗啦啦的流着，像那种街道上的饮料机。过瘾。
梦醒了之后，那种失落感，就好像从童话故事里掉进了现实，想哭。
还在梦里问我妈：为什么我母乳不够？
……
就是母乳产量过剩的妈妈们无法想象的渴望。整个智商掉线到脚底板。
我女儿现在几乎没有月子里的照片，因为她妈妈在她月子里的时候，关注点不在能够给她什么，而在于自己不能给予她什么。果断跑偏了啊，这位妈妈。
多喝水、休息好、不要焦虑，按照医生说的按摩胸部，即便奶水少，也会堵奶，这就很气人了。所以说，照顾好自己，照顾好孩子。做一个开开心心的妈妈，比母乳足不足，更重要。
