关于问题为什么会孕吐?一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【玉米妈心理育儿】的最佳回答:
对于孕吐,相信很多孕妈妈都不陌生,孕吐是怀孕一个很重要的标志。孕妈妈出现孕吐的时间一般在孕早期,每个人孕吐的程度不一样,出现孕吐的时间也不同,有的孕妈妈整个孕期都没吐过,而有的孕妈妈到生孩子前还在吐。
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为什么会孕吐?
1、怀孕后,孕妈妈体内的荷尔蒙急剧变化,孕妈妈身体一时无法承受这种变化,就会发生孕吐。
2、孕吐是胎儿在保护自己而作出的排斥行为,因为孕妈妈吃的一些东西是不利于胎儿发育的,所以胎儿就做出分泌激素来刺激孕妇产生孕吐反应,使自己减少摄入有害的营养物质。
3、怀孕后,孕妈妈的嗅觉更加敏感,感觉周围老是充斥不好的味道,所以会加重孕吐。
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4、怀孕后,孕妈妈的肠胃功能变弱了,饮食消化不良,身体就会增强排异功能,就会出现孕吐。
5、有些孕妈妈怀孕后,对妊娠会有恐惧或者精神紧张的,也更容易发生孕吐反应。
如何缓解孕吐?
1、少吃多餐,饮食清淡、适口。
2、不一定要遵循三餐规律,想吃就吃。
3、选择易消化的食物,比如粥、面包、馒头等。
4、每天保证充足的睡眠,拒绝熬夜。
5、选择合适的烹饪方式,尽量不要吃油炸、煎炒的食物,可以按照孕妈妈的口味,选择蒸炖等烹调方式。
6、补充 B 族维生素,可以食用含维生素 6 丰富的食物,比如豆类、鱼类、蛋类及新鲜蔬菜、水果等,必要时食用维生素 B6 补充剂。
7、孕妈妈不要一怀孕就整日卧床,这样会加重孕吐反应,可以散散步或者和朋友聊聊天,可以减轻孕吐反应。
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8、保持心情愉快,不要担心孕吐会影响到胎儿,要知道孕吐只是孕期正常的生理反应,而且这个时候胎儿还小,需要的营养物质也比较少,不会影响胎儿的健康的。
9、如果孕吐特别严重的孕妈妈,就要用输液的方式补充营养,避免营养不良。
【2】、来自网友【用户 3399329214891336】的最佳回答:
在现实生活中,几乎很多妈妈都会有孕吐现象,在怀孕期间,恶心、呕吐、胸闷是常有的事情,目前来说解决孕吐的方法很多,但是对一部分人有用,对另一部分人却没有用,关于孕吐,在医学界的研究也没有透彻的研究,有些人在怀孕期间会出现孕吐,有些人则不会。
妇女怀孕一个半月左右,体内绒毛膜促使性腺激素分泌量明显增加,而使胃酸显著减少,随之消化酶的活性也降低。不但影响孕妇的肠胃道正常消化功能,而且还会使孕妇产生头晕、恶心、呕吐、食欲不振、肢体乏力等妊娠反应,又称“孕吐”,这是一种正常的生理现象。
只要不是剧烈呕吐(吐胆汁等)就好,孕吐反应多数在清晨空腹时较重,干的淀粉类食品可减轻呕吐。如起床前,为了减少呕吐,可先给孕妇漱洗,吃些烤面包干、馒头干、饼干等食品,然后躺半小时左右,再慢慢起床,可有效地防止呕吐。
水分补充对孕妇很重要,不要怕吐,吐了以后再喝,反复几次就不会再吐了。饮料里还可加少许食盐,以防呕吐造成低钠现象。晚上孕吐反应较轻,食量适当增加,必要时,睡前可再加一餐,以满足孕妇与胎儿的营养需要。可以吃些山楂、柑橘、杨梅等水果及其制品。如反应剧烈,可请医生治疗,可服维生素 B。孕妇要食清淡的食物,少食多餐,祝健康!
大家好,我是陈医生,有关妇科问题,可以关注我!