关于问题养老金上涨 4%，平均每人能涨多少钱？有人能涨到 300 元吗？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【叶公来帮忙】的最佳回答：
少数人能涨到 300 元甚至更多，但绝大多数人涨不到这么多。
从国家人社部、财政部 5 月 26 日发布的 2022 年养老金调整通知可以知道，今年的养老金上涨比例，为退休人员 2021 年月平均养老金水平的 4%，比上年降低了 0.5 个百分点，而且仍然是按照定额调整、挂钩调整、倾斜调整三结合的方法进行。
挂钩调整，就是同一个省份的退休人员不分彼此，每个人都增加同一个金额的养老金。体现阳光普照; 挂钩调整，就是根据每个人的工龄(缴费年限)和养老金水平，从这两个方面挂钩来调整; 倾斜调整，就是对 70 周岁(也有少数省份是 65 周岁)及以上的高龄退休人员，以及艰苦边远地区退休的人员，在定额调整、挂钩调整的基础上，每个月再倾斜增加几十元甚至数百元的养老金。
由于养老金调整不是简单地搞一刀切，而每个退休人员的缴费年限、养老金水平、退休地等特别是年龄不一样，所以养老金上涨的金额也自然不同。对于部分工作年限 40 年以上长、月养老金水平 10000 元以上、年龄 80、90 岁以上的高龄退休人员来说，他们往年在养老金调整中增加的金额都在 3、4 百元以上。今年尽管养老金的上涨幅度只有 4%，增加的养老金仍然可以达到 300 元以上。
而对那些养老金水平 5000 以下，年龄 70 周岁以下的退休人员来说，前几年上涨的养老金也就在 200 元左右，今年应该就更低了。
以我自己为例，我工龄 42 年，月养老金将近 7000 元，由于年龄不到 70 岁，又不是在艰苦边远地区退休，2021 年养老金调整每个月只增加养老金 185 元，今年应该只有 170 元左右吧。
由此可见，2022 年养老金上涨幅度 4%，对于大部分退休人员来说，估计每个月只能增加养老金 100~150 元左右。当然，每个月能增加养老金 300 元，甚至更多的人也有，但人数少之又少，占比不会超过退休人员的 0.1%。
【2】、来自网友【星河财经】的最佳回答：
社保养老金的增加，分成三个部分：定额调整，挂钩调整，倾斜调整。
1 . 定额调整
定额调整这块，每个省市地区不同，金额一般都是在 40-70 元之间。但是同一个城市，金额是一样的。
这块增加的金额，体现的是社保的“公平性”。
只要你们在同一个城市，不管工龄是否有差别，年龄是否有差别，都是一模一样的金额。
2 . 挂钩调整
挂钩调整，体现的是社保“多交多得”的原则。所以，这块增加的金额和工龄（社保缴费时间）密切相关。
大部分省市地区，挂钩调整的政策差不多都是一致的：
社保缴费不足 15 年的，统一每人每月增加 30 块钱。
社保缴费年龄，满 15 年以上，每一年增加 3 元。
比如说，一个退休老人，之前社保缴费时间为 15 年，那挂钩调整的金额就是：
3 元×15＝45 元
如果是有 30 年的工龄，那增加的金额就是 90 块钱。
工龄越长，挂钩调整增加的金额就越多。
3 . 倾斜调整
倾斜调整这块，主要是高龄倾斜。年龄大的退休老人，可以额外得到一定金额的补助。
像很多城市，具体的补贴政策如下：
年满 65 周岁，每人每月增加 20 元。
年满 70 周岁，每人每月增加 30 元。
年满 75 周岁，每人每月增加 40 元。
年满 80 周岁，每人每月增加 50 元。
年龄越大，补贴增加的金额也就是越大。主要就是考虑到，要照顾年龄大的退休人群。
社保养老金上涨 4.0％，是指全体退休人员，平均下来上涨 4.0％。个人想要增加 300 元，非常的难
上涨 4.0％，不是说每个人都上涨 4.0％。
像很多人的退休金就一两千块钱，那上涨的比例肯定高于 4.0％。而一部分人，退休金已经五六千块钱以上了，那增加的部分就少于 4.0％。
正常情况下，社保养老金增加的金额，是很难达到 300 元的。
因为定额调整，差不多就是在 50 元左右。
挂钩调整，即使拥有 30 年的工龄，也只有 90 块钱。
然后倾斜调整，即使是 80 周岁以上的老人，也只是额外增加 50 元。
把这三个部分加在一起，那只有：
50 元+90 元+50 元＝190 元
所以，大部分的人增加的金额，都是在 100-200 元之间。想要超过 200 元，都比较难。而想要达到 300 元，基本上没这个可能。
对于退休老人来说，没必要去攀比退休金
每个人的工作经历不同，也就导致退休以后的退休金差别很大。如果盲目的去一味攀比，势必会造成心理上的落差，自己给自己找不痛快。
对于退休老人来说，养老金只要够花就可以了。
能有一个健康的好身体，才是晚年最大的财富。
另外，儿孙孝顺，一家人和和睦睦，才是晚年最大的幸福。
