关于问题想要不生病，有哪些特殊的小诀窍？一共有 5 位热心网友为你解答:
【1】来自网友【富足奶酪 1H】的最佳回答：
要想健康一生，少生病，最基本的要掌握二点：一，要认识自然气侯变化，是怎怎样影响人体健康的。二是：掌握吃五谷杂粮，怎样吃才能有一套健康的消化系统。做好这两点，健康的身体自然在。
【2】来自网友【坦荡马保明】的最佳回答：
人吃五谷生百病，属于正常现象，要顺其自然规律。
【3】来自网友【无双明镜 Cr】的最佳回答：
人吃五谷杂粮，哪有不生病的
【4】来自网友【高级柑桔 of】的最佳回答：
我觉得，首先要有一个良好的生活习惯，按时吃饭、营养丰富、注意个人卫生、按时睡觉、锻炼身体、不吸烟、不喝酒、少年喝茶、有一个良好乐观的心态！
人生短暂，生活是美好的，学会尊重自己的身体，才会有好的身体为你生活、保驾护航。
【5】来自网友【乐琪妈咪吖】的最佳回答：
不 生 气
“不生气就不生病”
郝万山教授说：“你看好多人，到处都抱怨，看啥都不顺眼。抱怨，就是一种负向情绪。”“只要我们把控好情绪这个关，我们就可以不得大病、少得病、晚得病。”
正所谓，病由心起，魔由心生。不生气就不会生病，少生病就不会早去世。
第二条
不 能 不 动
动物、动物，就得多活动；不动？那就死得快。
多活动，不贪图享受，保护自己的功能，才能健康长寿。这比你先大口大口不节制地吃，结果三高了、肥胖了，又挖空心思减肥这样瞎折腾要好得多。想健康，就得对自己狠点儿。
第三条
不 要 太 操 心
第四条
不 较 真
要想健康些，就得糊涂些。要想长寿些，就得简单些。要想幸福些，就得随便些。
第五条
不 过 度 伤 心
第六条
不 熬 夜
第七条
不 乱 吃
第八条
不 压 抑 自 己
第九条
不 透 支 自 己
正所谓：
人生不过三万天，
成功失败均坦然，
是非恩怨莫在意，
健康快乐最值钱。
