关于问题在家怎么练习扎针灸？一共有 1 位热心网友为你解答:
【1】来自网友【中医学前儿童】的最佳回答：
在回答你问题之前。首先我要指出一点：那个老中医给你打的是什么药水，你知道么？是不是在腰部打的？会不会是封闭针！？
好，我现在回答你如何在家练针，
首先，练习指力、腕力、关节灵活度。你需要先，做指卧撑，十个手指支撑。循序渐进，最后，争取达到每组二十个，每天五组。当然，能达到更高标准更好，
其次，如果可以，建议学太极拳、八卦掌。奠定基础。这样就学会了如何从静中发力，学会了如何从丹田发力，力惯针尖。同时配合打坐。练气！！
最后，用拇指食指，搓捻牙签，每天坚持。然后，自备一寸长的 28 号粗细的针灸针。捻进法扎书纸，当然，宣纸最好。
反复练习，得心应手以后，换 1.5 寸的针灸针！！
继而，用针灸针扎塑料瓶盖，坚持练习，最后做到，速刺，快速穿透瓶盖，这样，就基本可以了！
至于在身体里找穴位嘛，那就只能是多摸了，体会解剖结构。
针法练的差不多了，就可以扎身体了，体会进针过程中手下的指感！！慢慢体会，有个三五年，你就绝对牛了。医院的针灸科大夫都不如你
