关于问题运动神经元患者怎么增加肌肉？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】来自网友【运动神经元的病】的最佳回答：
肌肉萎缩性侧索硬化症患者的饮食护理方法
1、在主食的基础上，要加用补益脾肾的八宝粥、龙眼肉粥、山药粥、海参粥和补益精血的肉食。
2、平时要多食豆芽菜、菠菜、白菜、萝卜、西红柿等蔬菜，多饮甘泉水、柠檬汁等饮料，尤以牛乳为佳；水果宜多食山楂、大枣、橘柑之类。
3、避免暴饮暴食，尤其是饱餐高糖饮食。
4、食品应可口并易于消化吸收，特别是对一些吞咽难者，要少食多餐，给予半流质饮食，既有利于吞咽和消化吸收，又避免流质饮食引起的呛咳。
【2】来自网友【健身李林蔚】的最佳回答：
运动神经元损伤主要是脊髓内出现了损伤，肌无力、肌肉萎缩，俗称“渐冻人”
我们所有的活动是靠神经控制的，反过来，我们通过外界刺激肌肉也可以促进神经的恢复。
1. 放松肌肉筋膜运动链，尽力恢复到正确的身体姿态，在此基础上做激活，比如用筋膜球、手法，从激活臀肌开始，因为臀肌负责骨盆稳定，骨盆稳定后，腰椎、胸椎和颈椎会自我调整，然后再局部逐节康复。
2.呼吸训练，人一生离不开呼吸，正确且有效的呼吸不仅提高摄氧量、放松深层筋膜以及增加身体内部核心稳定，先做仰卧位的腹式呼吸，再做肋间式呼吸。
我是李林蔚 从事健身行业 14 年，和团队已为健身行业培养了 10 万人次的健身教练，主攻实战运动康复、孕产训练、体态调整，每天早晚 7 点直播，咱们直播间见额
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