关于问题经常游泳的人容易得风湿是真的吗？一共有 5 位热心网友为你解答:
【1】来自网友【铲屎大妞】的最佳回答：
游泳和得风湿没有直接的关联，和方式方法有，一个名老中医告诉我，游泳的时候不要停而不动太久，有人喜欢长时间泡水里聊天，不动的时间比游泳的时间还长，这是不可以的，这才是引起风湿的原因，要不停的游，累了就歇一小会，可以了就继续游，运动够了就马上冲洗擦干，一点问题都没有，希望能给喜欢游泳的朋友们一点帮助。
【2】来自网友【君子 520】的最佳回答：
这是一种想当然，以为在水里就容易风湿了，其实游泳是一种全身运动，消耗的热量一点不少，因为是在水里我们感觉不到出汗发热的，但出水以后都会感觉身上热乎乎的，这也是一个去湿过程。这种热是一种酣畅淋漓的感觉，冬天游泳出来甚至少穿衣服也不感觉冷。你看冬泳的，旁边人看着冷，其实游开的人一点也不冷。
【3】来自网友【慢病健身阿红】的最佳回答：
我以前一个女邻居身体很好，热爱游泳，冬天也游，后来全身关节痛，她和我说是得了风湿，再也不游泳了。
我有类风关，手接触水就不舒服，特别是接触到冷水，手关节就痛。
【4】来自网友【宝树堂余药师】的最佳回答：
规律地游泳不容易患风湿和关节炎，游泳时注意水温、环境，避免运动量过大，避免长时间在游泳池内活动，就不容易患风湿、类风湿以及关节炎症。但在风湿或者关节炎活动期，还是应尽量避免到水温低的环境游泳。
风湿和关节炎的患者需要进行锻炼，但锻炼要掌握一定的度和量，以及注意在何种环境下进行锻炼。多数人由于患有高尿酸血症的同时又有体重超标，可能运动量较大，但运动量过大又会影响疾病的恢复，所以一定要综合考量。这类患者一定要坚持治疗与定期复查，通过血沉、血常规、肝肾功能等检查及时了解病情。
这是本人的一点经验之谈，关注我，了解更多健康知识！
【5】来自网友【自由自在悠闲的鱼】的最佳回答：
我游了三十多年，我不冬游，水太冷也不游，关节没任何毛病，身体越来越好，以前游半个小时，现在五十多岁，每次仰泳匀速游一个小时 2000 米，颈椎灵活舒服。
所以我认为风湿病与游泳没有直接关系。
看到有一个冬泳的大爷，走路姿势有点僵硬，感觉他关节不好，这也是我不冬泳的原因。
