关于问题什么是耳鸣？该如何缓解耳鸣？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【吴一波】的最佳回答：
感谢您的邀请，中国科普作家协会会员吴一波来回答您的问题。
简单来说，耳鸣是在无外界施加声刺激或电刺激时，人的内耳或颅内所产生的一种超过一定时程的声音感觉。目前，针对耳鸣，除了药物治疗以外，还有多种治疗方法。针对耳鸣产生的复杂病因，治疗的首要原则就是消除病因。
根据病变部位，
可将耳鸣分为外耳性耳鸣、中耳性耳鸣、内耳性耳鸣神经性耳鸣、中枢性耳鸣以及其他部位产生的耳鸣。
目前认为，
耳鸣是一种症状
，并不是一种疾病，常伴有有听力下降、睡眠障碍、心烦、恼怒、注意力无法集中、焦虑、抑郁等不良心理反应，严重影响着人们的人们的生活质量。
那么耳鸣到底是如何发生的呢？
随着现代生活节奏的加快、环境污染、噪音污染、人口老龄化、社会给予人们的精神压力日益增大等因素的影响，耳鸣的发病率逐年增加。国外研究显示耳鸣的发病率为 10.1%-14.5%。
目前认为，耳鸣是多种发病机制共同作用的结果
。其中一个就是
耳蜗机制
，它认为主观性耳鸣与听觉系统外周部分的耳蜗病变关系密切。
而耳蜗病变的原因可能是噪声
，它会引起耳蜗的外毛细胞硬纤毛的损害，
随后是内毛细胞受损
，随着毛细胞的数量及功能衰减，传入神经在损害区域或其附近的频率出现错误的听觉，从而引发耳鸣。
如果您喜欢的话，请点击右上关注，更多健康知识和您分享！
有些学者还提出了
蜗后及中枢机制
，认为正常人在安静时也会产生耳鸣的现象，但人们都会很快适应耳鸣，但伴随着某些情绪（如害怕、焦虑、紧张）的出现，
大脑边缘系统及自主性活动会就强化并维持耳鸣的存在。
除此之外，还存在有一种
中枢化机制
的假说，当外周听觉系统或非听觉系统（自体感觉）损伤后会导致异常的神经活动并长期刺激中枢，由于中枢可塑性促使中枢对异常输入信号产生了适应性变化，
进而激发了中枢神经系统结构和功能的可塑性重组，中枢的过度活动就导致了耳鸣的发生。这种机制认为耳鸣是一个逐渐中枢化的过程，源于耳蜗但存在于中枢。
目前，针对耳鸣，除了药物治疗以外，还有多种治疗方法。
针对耳鸣产生的复杂病因，治疗的首要原则就是消除病因。
比如由于很多外耳道耵聍栓塞、异物、胆脂瘤等引起的耳鸣，在清理外耳道后，往往就能取得比较好的治疗效果。
除病因治疗外，还有声治疗，它主要根据患者耳鸣的音调、响度等来匹配频率近似的自然声
（流水声、瀑布声、鸟鸣声），声音略小于耳鸣声，反复聆听，以达到治疗耳鸣的目的。
除此之外，还有一种习服疗法，它是集咨询与治疗联合的一种耳鸣综合治疗方法，以达到患者适应和习惯耳鸣的目的。由于心理因素对耳鸣的产生和发展具有重要的影响，所以习服疗法具有重要的临床意义，已经成为国际比较推崇的治疗耳鸣有效的手段之一。另外，还有高压氧治疗、重复经颅磁刺激、手术疗法等多种治疗手段，也都对耳鸣的治疗有明显的作用。
问题回答：山东大学药学院 仇亚琪 审核：吴一波
【2】、来自网友【耳鼻咽喉医生老邢】的最佳回答：
耳鸣是在无外界施加声刺激或电刺激时，人的内耳或颅内所产生的一种超过一定时程的声音感觉。
很多情况下，耳鸣可能是由于我们身体内学流通不充分，或者是耳朵感受的压力不均衡所造成的。这时不断张开和闭合嘴巴，对于缓解耳鸣有着很好的作用。张闭嘴时可以促进血液循环，使得我们耳朵的血液能够更加的畅通，同时也可以有效调节口腔内部的气压，让耳膜两边的气压更快达到均衡状态。
在生活中，如果患者突然出现头痛、耳鸣，而且长时间不缓解，一般都需要到医院去检查，最主要的就是完善头部的 CT，看头颅里有没有什么占位性的改变。如果没有，一般考虑中耳炎性的疾病或者患者的内耳血液循环不好所导致的，在临床中可以依靠声导抗和纯音测听判断。如果患者是分泌性中耳炎，需要用头孢抗炎、桉柠蒎肠软胶囊促排。如果患者头痛耳鸣，是血液循环不好导致的，常常需要应用改善循环和营养神经的药物治疗，例如银杏叶提取物片、胞磷胆碱钠胶囊等。经过对症治疗后，患者的耳鸣和头痛症状会明显改善。
耳鼻咽喉医生老邢，关注我，看有用的耳鼻喉疾病讲解!大家有什么问题也可以直接在下面评论或私我，会在闲暇时间集中为大家做统一回复。
