关于问题怎么预防听力下降？一共有 4 位热心网友为你解答:
【1】来自网友【验配师张】的最佳回答：
您好，平时注意避免噪音环境，避免声损伤，噪音容易导致神经性的听力下降，耳朵也要注意避免进水，比如游泳的时候，耳朵进水容易导致感染，引起中耳炎，也会造成听力下降。希望我的回答对您有所帮助！
【2】来自网友【远方行者】的最佳回答：
多去户外转转，去山清水秀的地方，多运动徒步旅行，骑车旅行，自驾游等，关键是加强锻炼，放松自己
【3】来自网友【立聪堂岗子村听力师】的最佳回答：
怎么预防听力下降？
随着年龄的增长，听觉功能也会慢慢退化，逐渐出现听力损失，为了降低出现听损的概率，平常可以注意以下几点：
1、不要长期待在噪音环境，比如有噪音的车间、酒吧、KTV 等。
2、增加体质，避免感冒，感冒有可能导致咽鼓管堵塞，耳朵有闷堵感，一般感冒好了，症状就消失了，如果闷堵感还存在，就需要及时治疗。
3、避免大声，例如放鞭炮，做适当的防护，或者堵住耳朵。
4、有中耳炎的患者，洗头洗澡避免耳朵进水。
5、每天做做耳保健操，促进耳部的血液循环。
希望我的回答对您有帮助！
【4】来自网友【饮马桥立聪堂】的最佳回答：
随着年龄增大，身体机能都在老化，所以听力也会慢慢变差，这些都是正常的现象。如何预防听力下降，首先用药方面一定要根据医生嘱咐正确用药，以免造成药物性耳聋。平时在家多锻炼身体，饮食要清淡，早睡早起同时也要确保好的睡眠质量，减少感冒等慢性疾病复发。还有就是不要去太吵的地方，减少佩戴耳机的时间。最主要还是要保持好的心态。
