关于问题抑郁症是一辈子的事情吗？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【霍体清】的最佳回答：
抑郁症是一辈子的事情吗？
现在抑郁症的发病率确实很高，不去治疗的毕竟是少数，多数人，家属都是不遗余力的去治疗，但找了很多专家，去了很多有名的医院，不见好转，就有点绝望，认为太难好了，可能一辈子都好不了，这种悲观情绪，肯定会加重患者的症状，不单是抑郁症，焦虑症，强迫症，疑病症，恐怖症，甚至失眠等等都这样。
任何病都一样，都不是凭空来的，都是有原因的，只要找到原因，就有可能找到解决方法，正如一位专家说的，病有来的路，就有回去的路，关键是看清病的来路和去路。
抑郁症是性格敏感容易焦虑的人经受失败以后，认为自己不行，将来一片黑暗，而产生的绝望情绪，主要问题是自我评价太低，并把这种评价和问题太难变成了自动化思维，自己控制不住。
看到抑郁症是怎么得的，就可以找到方法，利用患者过去的优秀，让他看到自己的优点，不断地积极暗示，把一个正确的自我评价变成自动化思维，焦虑就会降低，不焦虑，抑郁自然就没了。
其他的心理疾病都是这种原理，改变不合理认知和自动化思维，就能康复。
【2】、来自网友【成都秋水长天】的最佳回答：
您好。我来回答这个问题。
抑郁症肯定不是一辈子的事，因为没有人生下来就是抑郁症，也没有人以生下来就会得抑郁症。当然，如果专业确诊得了抑郁症，而不主动治疗，那则有可能会成为以后一辈子的事。因为没有谁能叫醒一个装睡的人，何况还是一个根本不愿意醒来的人呢？
虽然抑郁症是现今社会上继癌症、心血管病知乎第三大对人的身心健康危害最大的病，但远还不是那么可怕。因为就抑郁症本身来来说就可分为轻度、中度与重度的等级，何况还有一些情况，仅仅只是心情不好，情绪低落，还远没有达到抑郁症的程度，最多也只能算是抑郁情绪罢了。所以，不要轻易给自己与他人贴上抑郁症的标签。抑郁症的确诊是需要专业的诊断的。其次，也有不少抑郁症甚至是重度抑郁症在经过专业的治疗与干预之后，也完全康复的病例也数不胜数。并且还有一些抑郁症即使不进过治疗，也会通过锻炼、运动甚至合理的减压方式而得以康复的。
由此，抑郁症并不可怕，因为只要您愿意改变，那么久完全能得以康复。可怕的就是愿意沉溺在抑郁症之中而不愿意醒来。因为抑郁症是病，得治！
