关于问题抑郁症的症状表现和状态是怎样的?一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【隐士梦言】的最佳回答:
您好,我自己曾经抑郁过,后来自愈了,我可以从患者角度谈谈我的切身感受,以及家人应该注意的一些关键点。
当我产生了抑郁情绪的时候,实际是一种即渴望被别人关注,又排斥被别人关注的自我矛盾的心态,渴望被关注是因为感觉自己心里苦闷,想找人倾诉,而又排斥被别人关注,是因为感觉别人都是正常人,是健康的,是无法理解自己的,跟正常人在一起,反而显得自己更自卑,更另类。直接的反馈就是严重失眠,还厌食,分明很饿很困,但就是吃不下也睡不着。
由此 ,作为抑郁症患者的家人应该注意,陪伴与安慰,未必就是患者真正需要的,哪怕是专业的心理医生,当患者自己感觉医生是和自己不一样的人,无法理解自己的时候,也是会产生排斥情绪的。
后来我加了一个都是抑郁症患者的聊天群,发现群里的抑郁症患者们都有不同的发泄方式,有的还很极端,但是在这个群体中,我自己感觉自己不是那么另类了,和大家都是一样的,于是更愿意跟病友们主动交流。
当病友发作的时候,我还会主动开解病友,一来二去,是不是开解了病友我不知道,在劝说病友,开解别人的时候,逐渐把自己的心态说通了,我自己的抑郁情绪自愈了。
因此建议,对待抑郁的家人,即便是亲人,也要掌握好劝解交流的方式和尺度,否则很可能适得其反。
反而是患者之间加强交流,会起到意想不到的效果,至少,彼此都是抑郁症患者,彼此之间不会设置太多的心理防线。
以上就是我自己的真实经历和感受,如果愿意交流,欢迎关注私聊。
【2】、来自网友【心理医生张彦平】的最佳回答:
谢邀回答,简而言之,抑郁症的临床表现可以用“六无”概括:
1.无兴趣
患者对生活中的任何事情都不感兴趣,且常常采取回避的态度和行为,“高兴不起来”是他们挂在嘴边的话;
2.无食欲和性欲
很多患者以为自己得了消化系统疾病,没有胃口,无饥饿感,即便吃饭也是“强吃”,体会不到食物的美味,味同嚼蜡;
大部分抑郁症患者性欲严重下降甚至根本就没有性欲,并为此感到痛苦、自责和内疚;
3.无力气
表现为浑身乏力,生活懒散,原本很勤快的人变得“油瓶倒了也不愿扶”,并伴有心烦意乱,胡思乱想,且凡事不往好处想只想消极和悲观的事;
4.无助感
由于患病后“判若两人”,严重影响了患者的学习、工作和人际关系,常常陷入深深的悔恨、自责甚至自罪当中,感到自己无可救要,对自己的病没有信心,有一种强烈的无奈、无能为力和“无助感”,很多病人因此而拒绝就医;
5.无用和无价值感
由于思维迟钝和反应迟缓,很多病人用“行尸走肉”来描述自己的状态,感到自己无用拖累了家人和朋友,觉得自己毫无价值,活着就是一种受罪;
6.生活无意义
受上述症状的影响,患者因此而“度日如年”,悲观厌世,常常觉得生不如死,因而产生自杀的意念和想法,感到生活毫无意义,一心想着怎么死,严重者甚至出现自杀行为。