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每天坚持一些什么小习惯,几年后你会感觉真的很给力?

十万个为什么 空空 2024-3-20 20:39:27 2次浏览

关于问题每天坚持一些什么小习惯,几年后你会感觉真的很给力?一共有 2 位热心网友为你解答:

【1】、来自网友【既来之则安之】的最佳回答:

有些好习惯如果能每天都坚持,真的是收益终身。

1、每天阅读和做笔记。一日不读书,则言语无味;三日不读书,则面目可憎。每日读书和笔记,缺一不可。大块头的书本,浓缩成笔记后,其精髓便可常常温习。温故而知新。

2、每天坚持运动。每天早上空腹瑜伽,疏通筋骨,通气血排毒素。坚持散步或骑自行车,晒太阳,补阳气。

3、每天坚持写日记。每日复盘,“每日三省吾身”,记录当天重要事项,整理自己的感想、感受,察觉情绪的产生,反思和改进。

4、没有坚持记账。把每天的收支记录下来,看自己的钱花在什么地方,每年的收支变化情况。量入为出、开源节流。

5、每天整理家中物品。用过的物品及时归位,不用的物品及时收纳,无用或不喜欢的物品及时丢弃或送人。身边只保留自己喜爱之物,做到断舍离。

6、写作输出。每天输出,锻炼自己写作能力和逻辑思维。

7、其他如:每天手指梳头 300 下,坚持泡脚等。期望能每天坚持,必有裨益。

【2】、来自网友【木雕里的那些事】的最佳回答:

以前我学什么东西特别慢,老是学不会就感觉整个人都挺笨的。不开窍!

但后来听从一个老师的方法,开始练习,自从我坚持这个习惯后,我学东西就真的变得越来越快!用了一年时间就学会了别人三年才会的东西。

其实这个方法挺简单的,就是睡前写日记,总结自己一天的工作,学技术的话,就可以总结一下自己今天的工作流程,技术难点。都碰到了那些问题?是如何解决的?等等

这样一来,就等于是强行把当天的工作又顺了一遍,加强了记忆。

尤其是那些碰到的问题,和解决方法。我当时比较精明的一点在于,不管是我还是工友碰到的难题,只要是我解决不了的,我都会记录下来,当师傅亲自来解决问题的时候,一定要挤到前边去看,因为要记录嘛,所以观察的就会比其他人仔细,也能从中瞅出许多别人不留意的小细节。

不理解的地方就直接问为什么这么干?不方便当时问的,就在日记里画重点标明困惑点,瞅到机会就问。

刚开始写不觉得有什么,可只要写到一定的量。你的日记就变成了一个活的施工问题指南,简直就是开挂般的存在。以后你再碰到类似的问题,就算记不清具体的施工步骤,但至少你记得自己碰到过,并写在日记里的大致位置吧!

你照着自己就把问题给解决了。如果没能解决,就看师傅是如何解决的,这样就可以知道自己漏记的要点在哪里了。

这样下来,你就会比你的工友们高那么一点,日积月累,自己也就和他们拉开差距了。

这个方法真的是方便实用,用手机写也行,总之,一旦开始记录,你的“数据库”就会变得越来越全乎,自省力就会变得越来越高。

也就变得越来越聪明了

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