关于问题有哪些可以提升自我的好习惯？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】来自网友【用户春风化雨】的最佳回答：
1、每天坚持运动。
2、早睡半小时，早起 10 分钟。
3、坚持断舍离。
4、不跟糟糕的人和事计较。
5、提升技能，打造一技之长。
6、将“玻璃心”打磨成“钻石心”。
7、在失败中总结经验。
8、坚持多做不喜欢但应该做的事。
9、培养耐心。
10、每天阅读 1 小时。
11、先处理情绪，再处理事情。
12、合理利用碎片化时间。
13、欣赏别人的优点，警醒自己的缺点。
14、凡事先明确目标，再行动。
15、每天保持微笑。
16、遇到难事不脱口抱怨。
17、独立思考，理性分析。
18、一段时间内只专注于一件事。
19、直面困难不逃避。
20、注意仪容仪表，干净得体。
21、心怀希望，无畏挫折。
22、养成随手记录的习惯。
23、不断积累经验。
24、每天保持好心态。
25、每晚复盘反思。
【2】来自网友【静静的依浓】的最佳回答：
拥有好习惯，自然会慢慢提升自我，可以试试这样做：
1、早晨闹钟响了，按时起床
2、好好刷牙、用心护肤
3、自己搭配好蛋、奶、菜等适合自己的营养早餐，对身体绝对有益
4、出门检查好所需日用品
5、提前十分钟出门很有必要
6、早晨出门遇到任何事保持乐观、积极的心态
7、遇见熟人热情打招呼
8、劳逸结合，工作之余适当小憩一会儿，喝点水、吃几粒坚果
9、午餐尽量丰盛一些，午休一会很重要
10、下午尽量把当天的工作处理完
11、晚上吃的清淡一些
12、聚餐应酬酒不要多喝
13、泡脚半小时
14、喝杯温牛奶
15、睡前认真洗脸、卸妆
16、尽量 11 点前躺好准备睡觉
好习惯不是一天养成的，日积月累肯定受益良多，祝大家喜乐顺遂！
