为什么有的女性衰老速度快？

关于问题为什么有的女性衰老速度快？一共有 4 位热心网友为你解答:

【1】、来自网友【京都薇薇集团】的最佳回答：

1、心态不好，情绪对身体有调节作用。身体衰老的速度除了和年龄有关外，还与心态相关。心态不好的女性容易出现内分泌异常，诱发睡眠质量差、皮肤状况差、长皱纹、脱发、头发变白等症状。

2、饮水少，不喝水会使得机体处于缺水状态，从而出现皮肤出现干燥、粗糙、无光泽的现象。

3、营养缺乏，过度节食就会造成营养不良。如若体内长期缺乏蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，会导致皮肤缺乏营养而加速衰老进程。

4、作息不规律：经常熬夜，会导致体内内分泌系统紊乱而加速衰老，导致皮肤暗黄、发黑等情况。

5、不注重皮肤保养：部分女性平时出门时不注意防晒，导致紫外线照射皮肤而出现损伤，同时也不会根据自身皮肤的特点选择合适的护肤品进行皮肤保养，可能造成老得快的现象；

6、爱吃甜食，可能会导致体内含糖量较高，无法代谢的糖在体内产生糖化反应，从而造成皮肤长皱纹、变暗黄、长痘等情况。

7、缺乏运动：有些女性不喜欢运动，导致机体新陈代谢减慢，体内能量消耗较少，造成身体以及皮肤衰老。

【2】、来自网友【恬然亦语】的最佳回答：

生活中见过好多衰老程度快的女性。

同学聚会时，我就见到三种岁月淬炼下的女性。

1.面容和岁月一致的。其实就是对于她长这样没有惊讶，觉得这个岁数就是这样。这样的女性生活平稳，过着大多数人普通的生活；

2.面容特别苍老的，皱纹特别多，一看就很沧桑，大家看到她，都会默默地自然而然地问好后，就给她夹菜。这样的女性家境比较困难，丈夫和自己挣钱能力比较弱；

3.面容比同龄人明显年轻 10 多岁的，着装优雅大方，让人觉得岁月已经忘记她了。看到她就知道，她家庭生活幸福，不用为五斗米折腰的。

好了，前面说那么多，就是为了一个结论：有的女性衰老得快，没有让自己像花般保持容颜，是因为她这朵花开在没有养料的土壤，没没有清新的空气，没有阳光雨露滋润。

土壤就是好的家庭环境，清新的空气就是丈夫的怜爱，阳光雨露就是保养的行动和心态加经济实力。

————所有的女性生下来就是花。花期有长有短，但是，只要美丽过，你就是令人骄傲的花。就算老得快，你的曾经也是岁月的恩赐，尽量让自己老而优雅，不负女人称号吧。

【3】、来自网友【生活道】的最佳回答：

生活道公益加健康认为，衰老的快慢，这个是受多因素影响，多基因起作用的。一般衰老大家都要衰老的啊，生长壮老已这是自然规律的，大家都会衰老的，只是这个速度快慢有些区别的。

衰老快的女性，可能和遗传有些关系的，还和我们平时生活调理有些关系的。

遗传我们不可控制的，只好在后天调理上想办法了。女性衰老速度快，和本身生活环境关系很大，女性阴不足时候，就容易显老，一般女性天生就是小心眼，好多事儿没有男性那样粗犷，那样想得开，什么事儿思虑过度后，就会伤了脾胃了，就会造成气血生化不足，气血生成不足时候，当然这个时候还没有达到那种西医仪器检测出来的程度时候呢，血不足就会面色不好，时间长了就会加快衰老啊。

再就是有的女性特能干，家里外头一把好手，无形中就会伤血伤气的啊，这样也会加速衰老的。

第三有的女性不注意保护自己，平时保护不够吧，如多喝水、防晒等，都没做好呗，也会显得老些。

第四女性在孩子小的时候，睡眠不够，以后造成了常常失眠的情况了，这个睡眠不足，是最伤人的啊，长此以往就会显得衰老快了。