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怎样可以生发增发
生发增发的方法包括饮食生活调理、药物治疗、植发等。
1.饮食生活调理：平时可多吃富含铁、锌、铜、钙等多种微量元素的食物，避免挑食偏食，肉类、蔬菜、奶类和蛋类食物都需要吃一些。均衡营养饮食，同时调整作息规律，早睡早起，避免过度熬夜。
2.药物治疗：适合有确切病因的，需针对性用药，若有雄激素性脱发，可涂抹米诺地尔搽剂，女性口服螺内酯片，男性口服非那雄胺片。斑秃可外用米诺地尔、蒽林、二苯环丙烯酮等治疗，必要时根据发病原因配合使用甲氨蝶呤、环孢素等免疫抑制剂。
3.植发：若脱发比较严重，上述方法没有起到生发增发效果，可考虑植发。需从后枕部提取健康毛囊，移植到头顶等头发稀疏的部位，起到增发效果。
如有脱发应及时前往医院就诊，在医生指导下调理治疗。
本内容由首都医科大学附属北京地坛医院 皮肤性病科 主任医师 吴焱审核
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