关于问题睡眠不好的你，是如何一夜安眠的？一共有 5 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【老皇子完颜涛】的最佳回答：
古董界正义真理得不到声张！文物界谎言邪恶势力嚣张跋扈遮阳蔽日！俺老皇子单枪匹马，势单力薄！夜不能寐啊？华夏古文化，古文明已在生死存亡之边界[流泪]
【2】、来自网友【幸福话吧】的最佳回答：
我以前也是睡眠不好，通过睡前用热水泡脚半小时以上，效果相当不错，现在一夜安眼是没有问题的。
睡眠不好的友友们，不妨试一试！
【3】、来自网友【用户独往独来】的最佳回答：
睡前热水泡泡脚，胜服安眠药。睡前开开窗，一夜睡得香。不带问题上床，不胡思乱想。默数数字，数着数着就睡着了。
【4】、来自网友【利民利人】的最佳回答：
我作息时间规律，每晚睡觉前热水泡泡脚，九点钟以前准时上床睡觉！在被窝里自我按摩几十个穴位，然后就安心入睡，整夜睡得非常踏实，从来没有失眠！第二天早上五点钟醒来后，再在被窝里自我按摩几十个穴位，约一小时左右，六点钟左右起床，我一整天都是精神饱满，该干嘛干嘛！
【5】、来自网友【罗恩干】的最佳回答：
将钱放在床上，抱着金钱睡觉，一定睡得香。
以上就是关于问题【睡眠不好的你，是如何一夜安眠的？】的全部回答，希望能对大家有所帮助，内容收集于网络仅供参考，如要实行请慎重，任何后果与本站无关！
