关于问题生活中有哪些应该坚持的好习惯？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【静静的依浓】的最佳回答：
生活中有很多种应该坚持的好习惯，这样会让你的生活更幸福健康！
1、按时起床，不慌不忙；
2、好好吃早饭，对健康十分有益；
3、上学、上班提前一会儿出发；
4、按时到校、到岗；
5、学习、工作认真努力；
6、午饭营养搭配好；
7、午休半小时；
8、上学、上班不早退；
9、晚上回家多步行一段路；
10、晚餐要清淡饮食；
11、合理储蓄；
12、定期体检；
13、多给父母打电话；
14、主动联系好朋友们；
15、好好说话，不急不躁；
16、坚持培养自己的爱好！
祝大家的生活越来越好！
【2】、来自网友【真水无香在日本】的最佳回答：
感谢邀请：（1）少盐、少油，口味清淡，多吃水果和蔬菜。
（2）每天按时用餐。如果有低血糖症状，记得口袋随时放颗巧克力。
（3）能站就不坐，久坐伤身。饭后散步消食，保持身体健康。
（4）少说多听，远离是非。说话多了伤气，话多错多。
（5）每天坚持洗澡换衣，保持整洁干净。（6）每天早上喝一杯牛奶，一个白水煮蛋，两片全麦面包。
（7）每天养成定时排便的好习惯。上大号或者小号的时候记得咬紧牙齿，可以补肾精。
（8）每天做提臀运动 100 个。可以紧缩臀部肌肉，防止下垂。
（9）不喝碳酸饮料，只喝茶或者咖啡，不加糖的那种。
（10）吃饭要慢，细嚼慢咽，不吃深加工食品，少吃烧烤。
（11）饭后记得漱口，有牙周疾病时要及时看牙医。
（12）每年做一次健康体检。
（13）身体不适不要硬扛，及时看医生。
（14）少刷视频，多看书，多学习。
（15）不用的 APP 及时删除，保证手机正常使用。
（16）少逛街，控制自己的消费欲望。多去公园散步，呼吸新鲜空气。
（17）逢年过节要与亲朋好友联络好感情，发发祝福短信，互动一下。感情是需要交流的。
（18）有时间的话，自学一下中医。身体上有些小毛小病，可以自己保养一下。
（19）不要过度透支身体，如果觉得累了就好好休息一下。生命只有一次，健康的活着比什么都重要。
（20）懂你的人无需你多说什么，自然知道你需要的是什么。不懂你的人，说再多，只能是浪费力气。
（21）做生意要有平常心，不要想着一夜暴富。
（22）喜欢的事情就去做，别给自己留遗憾。
（23）如果一件事情自己已经尽力了，但是没有达到预定的目标，请不要泄气。只要努力过了就行了，至少心中无悔。
（24）学会释放压力，感到自己情绪不良的时候，学会转移注意力。
（25）凡事多往好处去想，但是会做好最坏的打算。
（26）不要把希望寄予任何人身上，你的人生自己负责。
（27）生活本来就是一种经历。其实剧本你早已看过。人生值得，你才会来的，不是吗。
（28）有空的时候多陪陪家人吧，你的时间应该给值得的人。
（29）珍惜少年时代的每一份感情。
（30）珍惜你身边的每一个人。不论他（她）给予你的是痛苦还是快乐。因为这都是业力的牵引，你们才会相遇。
以上就是关于问题【生活中有哪些应该坚持的好习惯？】的全部回答，希望能对大家有所帮助，内容收集于网络仅供参考，如要实行请慎重，任何后果与本站无关！
