关于问题天天说的脂肪肝是病吗？一共有 5 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【2022 独行侠 888】的最佳回答：
天天说的脂肪肝是病吗？
有一次酒友聚餐，其中一位朋友说不能喝酒了，说是体检发现脂肪肝，医生说尽量不要喝酒。
没有想到 10 位酒友中，就有 6 位手机里保存了自己检查出脂肪肝的报告，都说脂肪肝不是病，只是生活太好了，营养过剩，没有要紧的。
那位朋友看到那么多人有脂肪肝都喝酒，也就没有再坚持不喝了！
我有一位医院 B 超室上班的同学说，现在的中年男性，检查出脂肪肝的比例非常高，但是有定期跟踪复查的人却很少，因为很多人都认为脂肪肝不是病，很少有重视脂肪肝的人。
什么是脂肪肝？
脂肪肝简单来说就是肝内脂肪堆积过多引起的一种病理变化。
正常来说肝内脂肪质量占肝脏质量的比值为 3％～5％，当这个比值超过 5％时或者超过半数的肝细胞出现脂肪变性时，我们就可说出现了脂肪性肝炎。
根据脂肪变性的比例或者肝脏脂肪含量与肝脏的质量占比，我们将脂肪肝分为轻度、中度、重度三种类型。
轻度脂肪肝:5％～32％的肝细胞有脂肪变性或脂肪含量超过肝脏质量的 5％～10％；
中度脂肪肝:33％～65％的肝细胞有脂肪变性或脂肪含量超过肝脏质量的 10％～25％；
重度脂肪肝:66％及以上的肝细胞有脂肪变性或脂肪含量超过肝脏质量的 25％；
引起脂肪肝的因素:
引起脂肪肝的因素有很多，有几个是我们常见的因素:
①高脂肪、高糖、高热量的饮食；
②多吃、多坐、少运动的生活方式；
③长期过量的饮酒、药物、内分泌失调等；
④遗传因素等。
脂肪肝为什么不受重视？
为什么那么多人检查出脂肪肝却不重视，有几个因素:
1、症状不明显:脂肪肝起病隐匿、发病缓慢，常无症状。
我们国家的脂肪肝发病率大约在 27％左右，男性的发病率更高，绝大部分人都是没有症状，在健康体检的时候发现。
只有少数人有一些症状表现为右上腹不适，肝区隐痛，上腹胀痛等。
2、医生没有及时告知脂肪肝的危害:
很多人在体检发现脂肪肝时，在咨询医生如何处理时，很多医生都会告诉患者，这个没有什么大问题，只要注意饮食和多运动就行。
特别是肝功能正常，血脂也正常的患者，医生也不开药，也不告诉患者要注意什么，也不告诉患者要定期检查。因为很多医生觉得这种情况不要吃药，没什么好交待的。
因此很多刚检查出脂肪肝的人，刚开始还有点担忧，一看医生说的无所谓的样子，也就慢慢放宽心了。以后每年体检也就不怎么关注这个异常指标了。
脂肪肝的危害:
脂肪肝并不是一个独立的疾病，它和很多疾病都密切相关，比如病毒性肝炎、高血脂、高血压、高血糖、代谢异常、肥胖症等。
脂肪肝发展到一定程度，也会出肝功能异常，就会有肝损伤，影响肝功能长期以往也会出现肝硬化等肝脏的重大疾病。
脂肪肝的正确处理方式:
发现脂肪肝应该及时找出原因，然后及时采取干预措施。对于我们大部分的脂肪肝患者来说，应该做到几个方面:节制饮食、限制饮酒、控制体重、增加运动、定期检查。
脂肪肝是一个可逆性的疾病，早发现，早干预、早治疗是完全可以逆转的。同时也要定期检查，主要的检查指标有:肝功能和影像检查（B 超/CT/MRI），必要的时候可以做活体穿刺检查。
如果需要采取药物治疗，一定要在医生指导下进行，不要自行服用药物，以免出现用药不当，造成药物性肝损伤而加重病情。
【2】、来自网友【肝病医生闫杰】的最佳回答：
脂肪肝是病吗？——为什么会有这个问题呢？其实大家也都知道脂肪肝是一种疾病状态，只是因为很多胖纸虽然被诊断脂肪肝多年，但一直没有任何肝脏方面的严重问题，所以就会觉得脂肪肝没有想象的那么可怕，于是就会认为——脂肪肝不是病！！！
然而现在已经有非常确凿的证据证实如果脂肪肝没有得到有效控制的话，肯定会逐渐进展，从没有任何表现的脂肪肝，经过肝功异常的脂肪性肝炎阶段，最终发展成为肝硬化，甚至在肝硬化基础上发生肝癌。只是因为脂肪肝的进展非常缓慢，从一个疾病阶段到另一个阶段往往需要十年以上的时间，所以很多脂肪肝病人还没有“来得及”出现肝硬化、肝癌，就因为高血压、糖尿病、冠心病这些与脂肪肝关系密切的“代谢综合征”中的一种疾病而死亡了。假设，所有的具有脂肪肝的胖纸们都能够有效的预防或治疗上述心脑血管疾病的话，他们人人都活到 80 岁以上的话，就会有大量脂肪肝引起的肝硬化病人了。当然，随着预期寿命的不断增加，这种事儿一定会出现的，等现在 30-40 岁的各位变成老年人的时候就会看得见了，毕竟目前中国的脂肪肝患病率已经高达 30%以上了。
【3】、来自网友【人体探索者】的最佳回答：
脂肪肝是病，而且可以明确的告诉你，脂肪肝不加治疗，可以发展肝硬化，严重影响健康。
过量脂肪在肝细胞内积聚，就是脂肪肝，可以影响肝脏功能。
脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。
酒精性脂肪肝是由于患者饮酒，酒精扰乱脂肪代谢导致。引起非酒精性脂肪肝的原因主要是摄入过量糖、脂肪，缺乏运动，或者是蛋白质摄入不足导致。
轻度和中度脂肪肝往往没有任何症状，或者只有一点右上腹闷胀感、胀痛，伴有恶心、厌食。症状很轻，因此容易让人忽视。
轻中度的脂肪肝不需要服用药物，改变不良生活习惯之后可以完全好转。方法如下:
1.戒酒
2.减少脂肪和糖的摄入，保证蛋白质摄入。就是少吃肥肉、油，多吃瘦肉和脱脂牛奶、蛋白。
3.不要乱吃药，吃药可以加重肝脏负担
4.不能完全素食，蛋白质摄入不足可以加重脂肪肝。
5.注意休息，不要熬夜，熬夜伤肝。
脂肪肝是病，一定要重视！
【4】、来自网友【福爸聊营养】的最佳回答：
我是福爸，临床营养师。希望我的回答对您有用。
现在脂肪肝实在是太常见了，常见到大家都熟视无睹了！现在已经成为继病毒性肝炎之后的第二大肝病，而实际人数还要超过病毒性肝炎患者人数。
然而，这么常见的
脂肪肝却不是一种独立的疾病，而是多种疾病的共同表现！
说得通俗点，脂肪肝就像发热一样，发热也不是一种独立的疾病，而是很多种疾病以发热作为症状表现。
所谓脂肪肝就是脂肪在肝脏的异常增多，当肝脏的脂肪含量超过 5%，就可以诊断为脂肪肝，超过 10%是中度脂肪肝，超过 25%就是重度脂肪肝。
虽然脂肪肝不是一种独立的疾病，但是出现了脂肪肝就提示身体已经有了某种疾病状态。根据不同的病因，脂肪肝可以分成好几种类型，其中最常见的就是肥胖性脂肪肝和酒精性脂肪肝，现在也有越来越多减肥的人患上了快速减肥性脂肪肝。
脂肪肝大部分都没有明显的症状，所以容易被人所忽视，但是脂肪肝本身会缓慢地损害肝脏功能，甚至发展成为脂肪性肝炎，脂肪性肝硬化，甚至肝癌。另外，导致脂肪肝的病因也会在不知不觉中损害患者的身体，直至酿成大病。所以不能对脂肪肝掉以轻心，应积极治疗去除脂肪肝的病因，通过健康饮食和运动，大部分脂肪肝都是可以得到缓解的和恢复的。
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【5】、来自网友【感染科李平医生】的最佳回答：
脂肪肝是病吗？
脂肪肝近些年被媒体炒特别火爆，特别是某茶在某中国某大型电视台可是大的赞助商，一时间很多的人去购买某茶，那么你去购买某茶的时候了解过，到底脂肪肝是什么疾病呢？
肝脏是机体脂质代谢的中心器官，肝内脂肪主要来源于食物和外周脂肪组织，导致脂质在肝细胞内沉积的代谢异常。脂肪肝是比较常见的一种肝脏疾病，随着生活水平的提高，人们
营养过剩
越来越严重，导致脂肪肝的发病率越来越高，而脂肪肝对健康造成非常大的危害，如果任由其发展，脂肪肝会导致肝纤维化，最后使患者变成肝硬化，因此脂肪肝患者应该积极治疗，那么如何治疗脂肪肝呢？
（1）查出来引起脂肪肝的原因：如酗酒者应戒酒、营养过剩、肥胖者应严格控制饮食及体重。有脂肪肝的糖尿病患者应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。
（2）调整饮食结构 提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。
（3）适当增加运动 促进体内脂肪消耗。
（4）如中、重度脂肪肝则需要药物来进行治疗。
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