关于问题什么样的人容易得肾结石？一共有 5 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【结石科医生常立高】的最佳回答：
容易得肾结石的人有以下几点：
平时以肉食为主，喜欢奶制品，酗酒，吃动物内脏，海鲜，喝水量较少，不爱运动的人群，都是容易得肾结石。
肾结石在临床是比较常见的，日常生活中肾结石日趋年轻化，越来越多的办公族缺乏运动，熬夜，不吃早饭，夜宵中含有大量的脂肪和胆固醇，所以饮食不规律也容易得肾结石。
日常生活中适量补钙对人体的健康有好处，但是不能长期过量的补钙，这也可能会引起肾结石。
结石的患者建议平时多运动，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜等富含维生素较多的食物，避免高油，高糖，高胆固醇的食物，积极参与户外锻炼，增强自身的免疫力，如多进行蹦跳等。
避免过度摄入含有草酸含量高的食物。积极随访复查，肾结石只要达到 0..5cm 以上，就要在专业医生的指导下规范处理，结石不同大小处理方式不一样。
【2】、来自网友【泌尿许医生】的最佳回答：
结石成分有许多种，比如草酸钙，尿酸结石，磷酸铵镁结石，胱氨酸结石等，形成的原因也是不同的。哪些人容易长肾结石呢？
1 患有代谢疾病：尿酸高的患者容易长尿酸结石；高胱氨酸血症的患者容易长胱氨酸结石。另外，甲状旁腺功能亢进及其他代谢性疾病，均可能引起结石。
2 尿路梗阻或反复尿路感染：老年人前列腺增生引起排尿困难及尿潴留，会继发膀胱结石，青年人却很少有长膀胱结石。同样道理，输尿管如果狭窄或梗阻，也容易继发长肾输尿管结石。感染性结石是因为泌尿系统发生感染，脲酶菌分解尿素时产生的杂质形成了结石的核心，所以反复尿路感染也容易形成结石。
3 .生活习惯和地域：高温的工作环境，饮水少，出汗多，尿液就会浓缩，容易析出结晶，慢慢长大形成结石。还有地域的原因,如果某个区域某种结石成分特别集中，不排除地下水的矿物质出了问题。
4 长期服用药物：比如激素类、维生素 C 等也容易患肾结石，之前有碰到一例头孢曲松而引起的头孢曲松钙结石患者，少见。
预防结石主要还是多饮水，多活动。人的泌尿系统就像河流一样，河流流淌快，泥沙都会被冲走。不要等淤泥形成了再去清理河道，那时候结石已经形成了。
下图是许医生以前处理过的 2 例结石图片，结石能在人体内长开了花，也是不多见的。原创不易，欢迎关注头条号，分享更多临床治疗经验，助力健康。
【3】、来自网友【天天医学】的最佳回答：
肾结石多为草酸钙及磷酸钙结石，其中磷酸钙结石增大的速度较快。当结石增大到一定程度时会引起尿路梗阻和并发感染，梗阻和感染又会促进结石的生成，这两种并发症也是损害肾脏的主要原因。另外，肾结石长期存在并继发感染的情况下容易诱发癌性肿瘤的发生，是应该引起重视及时治疗的。
肾结石形成的原因比较复杂，患有某些疾病和具有以下特点的人是肾结石高发的人群：
1.甲状旁腺功能亢进：
甲状旁腺腺瘤和增生的人由于甲状旁腺激素分泌增加使血钙增高，尿钙和尿磷排出增多而容易在肾脏内结石。
2.代谢性疾病：
尿酸、胱氨酸及黄嘌呤等代谢异常的人，由于尿中这些物质的含量增高，容易在肾脏内形成相应的结石。还有能够引起高血钙和高尿钙症的疾病的人也容易发生肾结石，如维生素 D 中毒、骨髓转移瘤、小儿先天性维生素 D 代谢紊乱及多发性骨髓瘤等疾病。长期卧床的病人容易脱钙而生成肾结石。
3.泌尿系梗阻：
有些肾盂输尿管交界部狭窄、前列腺肥大、尿道狭窄的人，由于尿路梗阻使尿潴留和浓缩，晶体析出沉淀容易生成肾结石。
4.尿路感染：
患有尿路感染的人，由于尿液碱化，使磷酸盐沉淀，并破坏尿液中晶体和胶体的相对平衡而促进了肾结石的形成。另外，尿路感染者尿液中的细菌、脓液和脱落的上皮也是促进结石生成的有利因素。
5.气候与地理条件：
热带、干燥地区的人、饮用水中含钙量高的地区的人及高温下工作的人，由于尿液浓缩和含钙量增加，也容易在肾脏内形成结石。
6.饮食和营养：
维生素 A 不足的人，由于尿路上皮容易变形脱落形成结石的核心，并且尿中镁离子和枸橼酸的缺乏容易使钙质沉淀形成结石。
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【4】、来自网友【泌尿外科李刚主任】的最佳回答：
根据临床数据统计：
肾结石的患病人群中，男性多于女性，且有年轻化的趋势。当中以草酸钙结石最常见。
那如果你属于这些类型的人群，最好就要多加留意自身的肾健康了。
【5】、来自网友【泌外周克勤博士】的最佳回答：
对于肾绞痛患者，这个小石子并不陌生，因为它就卡在输尿管中，怎么都排不出去，一个拇指大小的石头，竟给患者带来无法言语的疼痛。
什么样的人容易得肾结石呢？
一、有家族史的人
二、喝水少的人
三、过度运动的人，这类人群易增加晶体尿和结石风险
四、糖尿病、肥胖、痛风患者
五、有不良生活习惯的人，例如爱吃辛辣的食物，高脂高盐高嘌呤人群
六、长期久坐，喜欢憋尿的人群
如何科学应对肾结石？
小于 6mm 的结石可自行排出，多喝水调整饮食即可；
比较大的石头（6～20mm）无法自行排出，应根据实际情况进行体外冲击波碎石、或输尿管镜取出；
当石头直径大于 20mm 可选择经皮肾镜碎石的方法进行治疗。
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