关于问题长期泡山渣干水喝对身体有什么影响？一共有 5 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【河南孙春一】的最佳回答：
这个问题要一分为二。首先肯定山楂是个好东西，比如小孩积食什么的用山楂和苹果煮水喝就有很好的消食的效果。但是什么东西都有她的偏性，如果你是胃酸过多的就不能喝山楂，喝了胃里更难过。还有山楂起作用的地方还有一个量的问题，就好比中药，有一个量化配比的问题，量不到就起不到你要的效果。所以我们在山楂泡水喝的这个问题上不要过度的纠结，老话说过犹不及都不好，有消化不良的问题就煮来喝喝，没有了就不一定天天喝。所以我们为了身体健康适当喝，还有适当的运动，最主要心情愉悦才是一切健康的前提，祝你，我，他都健康长寿！如果你有不同意见和建议欢迎评论区留言讨论。
【2】、来自网友【宝树堂余药师】的最佳回答：
首先我们先来看一下山楂的功效：
山楂作为一味中药，它具有消食化积，行气散瘀的功效。
主治功能：
1、饮食积滞：本品酸甘，微温不热，功善消食化积，能治各种饮食积滞，尤为消化油腻肉食积滞之要药。
2、泻痢腹痛，疝气痛：山楂入肝经，能行气散结止痛，炒用兼能止泻止痢。
3、瘀阻胸腹痛，痛经：本品性温兼入肝经血分，能通行气血，有活血祛瘀止痛之功。
4、现代单用本品制剂治疗冠心病，高血压病，高脂血症，细菌性痢疾等，均有较好疗效。
可以看出山楂功能很多，能消极化食，行气血、活血祛瘀甚至还对心血管有一定的疗效。
但是，就像很多中药一样，功效很多很齐全，使用起来却没有明显的作用。所以，对于中药的使用需要达到计量，也需要对症使用才能达到效果。而且山楂味酸，对于本身味酸过多的人可能增加胃酸过多的症状，所以不建议长期服用。
【3】、来自网友【福爸聊营养】的最佳回答：
大家好！我是福爸，执业医师。专注体重管理和疾病营养治疗二十年。希望我的回答对您有用。
喜欢看养生文章的朋友一定知道山楂，在养生领域，山楂还是相当有名的。最近几年流行用山楂干泡水喝，据说可以助消化、通便秘、降血脂、降血糖、降血压，甚至可以软化血管、疏通血管。但是实际上，山楂泡水喝对大多数人来说，和喝白开水差不多。
山楂除了碳水化合物之外，还含有多种有机酸和黄酮类物质。有机酸可以刺激胃酸分泌，促进胃肠道蠕动，有助消化的作用。而黄酮类物质是有名的抗氧化物质，理论上有调节血脂、保护血管内膜的作用。
但是，福爸一直强调，我们不能离开剂量单独讲作用。在看待山楂泡水喝这件事上，也是一样的。
山楂干泡水一般也就十几克，再加上有机酸和黄酮类物质在水里的溶解度并不是很高，能够溶解在水里被喝进去的有效成分太少了。著名的消积食的中医方子叫“焦三仙”，里面用到焦山楂，单剂要用到 30 克，还要和其它两种药物合用，并且要煎服，才能有助消化的作用。用十几克山楂干泡水，作用实在有限。也许有些人可以开开胃，其它的养生作用还是算了。
最后叨叨一句，胃酸过多、有消化性溃疡的人不要吃山楂或者用山楂泡水喝，会加重病情。
我是福爸，执业医师，觉得我说得有道理，就点个赞呗???? 关注我的头条号，这里有更多实用有趣营养健康资讯。
【4】、来自网友【朝气蓬勃的冬天的风】的最佳回答：
长期泡山楂干吃对身体有什么影响？我是长期泡山楂水喝的人，所以我有资格回答这个问题。
有利于降血脂
今年我因为觉得自己太胖需要减肥和体检，于是前段时间就去医院体检，结果查出来甘油三酯偏高，他的正常最高值是 1.7，我的检查结果是 1.9。低密度脂蛋白也偏高，是 3.17。医生说我这种情况是有潜在心血管疾病风险，需要运动节食。结果从医院回来以后，我听从一个做中医的朋友建议，每天拿七八片山楂干泡水喝，刚开始喝的时候肚子会饿，我管住嘴了。大半个月过去了，我前天又去查了一下甘油三酯和低密度脂蛋白，甘油三酯降到了 1.03，低密度脂蛋白没怎么降 3.16，我看到这个结果已经很高兴了说明我拿山楂干泡水喝已经有效果了，只要继续喝肯定还能降下来。
胃酸过多的人或者脾胃虚弱的不宜喝。我由于自己喝山楂干泡水有效果就介绍我妈也去买来泡水喝，结果她是老人家脾胃虚弱平常也有胃酸，喝了这个以后变得很容易胀气，后来就没喝了。
所以山楂干泡水有啥效果因人而异，如果胃酸过多或者脾胃虚弱的人那就不能喝。
【5】、来自网友【中医刘柏青】的最佳回答：
山楂是山里红的成熟果实以山东产者为优。其有消食化积，活血化瘀的功效，治饮食积滞之证善消肉积，治胸腹瘀阻且能通经，焦山楂有止痢作用。
山楂的药理作用能促进脂肪分解降血脂，扩张冠脉降血压收缩子宫。中医讲对证用药如果有食积或胸腹血瘀应该在中医指导下辩证论治。服药时间要根据病情的需要而定。你提的问题很好，这种情况较普遍如果没有食积饱胀或胸腹瘀阻疼痛等症状不应该用，更不能长期服用尤其是脾胃虚弱的人。山楂有刺激胃酸分泌的作用长期服用会使胃酸过多损伤胃黏膜。
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