关于问题怎么学习蝶泳？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【江湖人称嘆花郎】的最佳回答：
谢邀。
蝶泳并不是最难的泳姿，但是却是最考验柔韧，力量，爆发力等综合素质的泳姿。
蝶泳的训练，有几个要点。我来一一列举一下。
1、腰部发力带着腿摆动。
这个是蝶泳最基本的技巧。很多人游的时候，腰部没有动作，只是腿部就是弯小腿打水，这是明显不对的。
这才是正确的发力，我们看到，腿部用力时，腰部带着腿发力。
2、手部动作
蝶泳的手部动作相对简单，但是要求高肘抱水，推水要迅速有力。
事实上，蝶泳的手部推水动作和自由泳是一样的，只不过自由泳是单手交替推水，而蝶泳是双手同时推水。
3、手腿配合
很多人知道蝶泳是一次手两次腿，但是怎么也做不出来，为什么呢？是因为没有找到感觉。
双手在前，抱水的时候腿就开始往上收，推水的同时打腿一次。然后在空中移臂的时候继续往上收腿，手入水的同时打一次腿，然后漂浮一会。这就是一组完整的动作。这就是手腿配合。
希望我的回答你们满意，欢迎评论，一起探讨游泳知识，谢谢！
【2】、来自网友【64 岁哈木景蔓 vlog】的最佳回答：
我教了二十年游泳
所有说蝶泳需要力量和柔韧的回答都不对。
蝶泳主要是节奏，节奏找到了很容易就起来了。
大部分错误都差不多，一个是每次钻的太深了从很深的地方向上起，这样再有力也起不来换不好气。
第二种是总觉得手臂会拦住水，那是你抬头的时候打腿了，抬头换气的时候腿是放松的，这时候你一抬腿就把上身压下去了，不懂的可以看我的视频
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