关于问题心脏神经官能症治疗的难点在哪?一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【霍体清】的最佳回答:
心脏神经官能症能自愈吗?
这些年,患上心脏神经官能症的越来越多,年龄呈现低龄化,是什么原因,能自愈吗,最快的康复方法是什么?
我们以具体实例来解释说明,一个 25 岁女青年,患上心脏神经官能症前来咨询。咨询师了解情况,自述心脏不说服,很难受,大概有半年。性格比较敏感,缺少安全感,在网上看了很多某某心脏病发病猝死的消息,觉得心脏病很可怕。半年前单位工作很多,晚上还经常熬夜游戏,突然感觉心跳加快,不舒服,想起来那些猝死的消息,认为自己心脏有问题,形成了条件反射。
得病原因是受惊吓形成了条件反射。
一旦形成条件反射,就变成自动化思维,靠自愈的概率极低,就是很多治疗的,也不见好转,现在普遍治疗效果不好,主要是对发病机制解释不科学。
最快的调整方法是消除焦虑,通过条件反射的解释,自动运行造成无缘无故的有症状,让来访者明白,没有器质性病变,所有的症状都是焦虑引起的。
建立新的条件反射的方法,能在比较短的时间康复。
【2】、来自网友【阿伟在拼搏】的最佳回答:
我曾经就得过心脏神经官能症,感觉治疗难点不是在症状上,而是在心里。
得了心脏神经官能症可真是相当的焦虑,每天都感觉自己都在提心吊胆地活着;你要说没病,那是真难受,你要说有病,走两步也没问题。
它的难受是一系列的问题产生,你不仅仅感觉是自己的心脏不好,同时你也感觉到自己的精神状况也是一天不如一天。
之前我也检查过很多,但也几乎都没问题,吃的药见效也不大,后来之中我就想开了,反正也就这样了,还不如好好地活着,改掉自己的坏毛病,多去锻炼身体。
虽然症状已经消失了两三年了,没有惊恐发作过,也没有无故的心慌心悸过,但有时候出现症状,因为其它事情导致自己心动过速、心律不齐、心慌,也有点焦虑不安和害怕胡思乱想。
比如吸烟导致我心脏跳动的速度快和心慌,还有跑步心率达到 175 以上,也感到害怕,这就是所谓的后遗症吧!
所以说,治疗的难点还是在心里,真不能想得太多。
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