关于问题所有的保健品，如深海鱼油、大豆卵磷脂……是不是都是骗人的假东西？一共有 4 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【雄鹰 45993624wty】的最佳回答：
保健品的真假我觉得老百姓弄不太懂。但是如今生活好了，人民的生活水平高了。都在追求高质量的生活。尤其是对小孩子的增加营养上，上年纪有老保的有钱人也很想让自己长寿而买营养药。可随之而来的也给不法商家带来了机会，所以假药就混水摸鱼流进了市场。我认为在增加营养的同时要警惕假营养药，要到正规的医院按医生指导用药。不要忙目乱用营养药。
【2】、来自网友【带娃撒野的杰森哥】的最佳回答：
保健品怎么来的，这个你得先搞懂，比如人参大家都知道补元气，但总不可能每天拿着一根人参上班啃吧，现代科学研究人参主要起作用的成分是人参皂甙，那就把人参提取皂甙出来，浓缩做成片剂或者胶囊，方便服用，最终也达到补元气的目的。那你说这个人参片剂或者胶囊是不是骗人？所有保健品的来源都是这个道理，但是为什么很多人都说参加保健品是骗人的呢？有两个原因：一是保健品不是药，它不起治疗作用，好比人得了新冠肺炎，你不能指望吃一颗蜂胶就能康复，那不现实，它只是提高人体免疫力而已，偏偏有很多商家夸大宣传，把保健品说得神乎其神，这样给很多消费者造成错觉和困扰。二是有一小部分生产商，没有做完整的动物测试或人体测试，甚至做假的临床数据，按这个审批报备的保健品，有效成分偏低，起不到保健的作用，这种情况一般存在于早年前报备的蓝帽批文，当时管理并不规范，现在国家新批准的批文，都比较正规。要规避这种商品，最好你搞清楚有效成分的含量和身体所需量，比如人一天需要多少钙，这个商品一天服用量能否达到每天所需的钙量，能达到的话这个产品就是好的。现在资讯这么发达，如果连查一下都不会的话，那被骗就只能怪自己懒了。
【3】、来自网友【lizliyeliwenliwenl 李文】的最佳回答：
我买鱼油都是新西兰的。国内的有没有骗人的东西我不知道。我觉得鱼油好，是因为我小时候经常打吊水，血管已脆化，一不小心就会碰破毛细血管，搞得一阵疼，然后手上就淤青一块。后来先是朋友送的澳洲鱼油，吃了几年。这样我发现我的毛细血管没那么容易破了，现在我就一直用的是新西兰产品。
这是我的真实故事！
【4】、来自网友【春茂林 518】的最佳回答：
我经常买保健品，假的是有，但很少，不要买太贵的，买便宜的，因为便宜的他造假也不化算，就拿农村山区以前做黑木耳一样，那时一斤黑木耳能卖 28 一 30 元，做假的人很多，就一年降下了一斤只卖 12 一 15 元，一下子就没人做假了，所以说便宜的东西假的就少，就是遇到假的了花的钱少，也无所谓。
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