鱼露是一种什么食物？

关于问题鱼露是一种什么食物？一共有 4 位热心网友为你解答:

【1】、来自网友【南妈妈的家常菜】的最佳回答：

鱼露是一种从鱼或虾类中制成的液体调味料，它是由鱼和盐混合而成，然后经过长达两年的发酵而制成。

通常被用作东南亚菜肴的基本调味料，具有淡淡的鱼香味。

鱼露可与香菜、蒜蓉、柠檬汁和其他配料搭配，以调味炒菜、烩菜或酱汁菜肴。

【2】、来自网友【活力莞邑】的最佳回答：

鱼露，又称为鱼酱油，是岭南地区和闽南地区常见的调味品，一般是用小鱼虾做原来，经过腌渍和发酵等工序做成的水产调味品，是闽菜、潮汕菜和东南亚菜中常用的调味品之一，其带有鲜美和咸香的独特味道。不仅如此，鱼露还带有丰富的营养价值，鱼露含有 18 种以上的氨基酸，并且含有丰富的牛磺酸，不仅如此，鱼露还另有大量人类新城代谢的必须微量元素。但是，经实验发现鱼露种含有亚硝酸胺等有害物质，食用鱼露和胃癌有着显著的关系，因此不建议经常食用鱼露。但我们还是可以偶尔用鱼露来烹饪，毕竟鱼露是不可多得的美味调味品，只要不经常食用就无伤大雅了。用鱼露烹煮的美食有很多，例如潮汕菜的蚵仔煎、鱼露捞面、肥肠鱼露粉丝等，都是让人垂涎三尺的美食。不仅如此，鱼露还是东南亚美食的调味品，因此有许多东南亚风味的美食都会用到鱼露，下面我们就简单介绍具有东南亚风味的美食——鱼露鸡胸的简单做法，让广大吃货们都能轻松在家里做地道的东南亚菜。

首先需要的材料如下：鱼露、鸡胸、盐、蒜、糖、橄榄油、黑胡椒、大葱、调酒。

具体制作的步骤如下：

1. 把买回啦的鸡胸洗干净后切块，然后加入黑胡椒粉、盐、料酒、橄榄油腌制大约 10-20 分钟。

2. 倒入橄榄油热锅，倒入大蒜，煸炒至表面金黄色后放入鸡胸和大葱，翻炒鸡胸熟了之后，把鸡胸起锅，倒入鱼露数秒后把鸡胸重新倒入均匀翻炒，即可出锅食用！