关于问题张文宏预测新冠第二波高峰时间出炉，刚恢复的老年人该如何应对？一共有 4 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【易生 555】的最佳回答：
既然已经躺平就该按着正常节奏生活，至于某某专家的某某预测，不要太介意了，平时怎么做就怎么做预防传染病，经过三年的反复疫情防控，不管是老年人还是年轻人，都知道怎么做能预防吧！
首先不要被某某专家的预言吓着！使老人们不敢外出活动，结果是身体得不到锻炼而身体素质下降，使你更容易生病！
第二是，吃好喝好睡好了保证自己的身体处于好的状态。
第三是适当避免到人多封闭场所活动，非去不可就要做好个人防护！
第四是尽量少接触年轻人，因为年轻人的活动范围广，最容易传播病毒！
第五是，没打疫苗的还是要打疫苗接种，适当补充各种维生素保证身体健康！
最重要的是相信自己，不要相信不靠谱的预测！恢复正常生活状态，锻炼身体！
【2】、来自网友【退休董爷爷】的最佳回答：
我们做到坚持戴口罩，勤洗手，经常洗澡，注意安全，不要感冒了。房间、卧室保持通风口，提醒大家一点，要继续坚持收快递用酒精消毒哦。
【3】、来自网友【燕赵常人】的最佳回答：
这样的预测起码带有点责任心，毕竟世界卫生组织都发声疫情并没有结束。我们能做的就是做好自身的防护。
现在和疫情刚放开时有了很大的不同，国内治疗新冠的药物陆续获批，我们感觉到的是现在是有药可医，而不像疫情散发时的一窝蜂似的哄抢药物，而且那么大体量的人员感染，有再多的药物也会紧张。
这次疫情对有基础病的，还有老年人伤害更大，小孩子相对安全一点，年轻人经受的痛苦多一点，但相对安全性好一点。如果像张专家说的五月左右还会有一次高发期，对老年人来说风险还是会大一些，应对办法，大家也都看到了第一次传播的快速和广谱，戴口罩，勤洗手，少出门，这些普通的措施起到作用不是太大，病毒载量到了一定量，感染只是时间问题。虽然没有数据支持，但戴口罩，勤洗手也可能能减少病毒载量，所以我们还是多做这样的防护，毕竟是呼吸道传播，肯定会有一定作用。起码感染了也许症状会轻一些。
对于老年人我觉得，经过上一次的高发，大家也看到了医院人头攒动的看病场景，即使没有感染我估计去一次也变成小阳人了。
第一点，疫情高发期少去医院。
第二点，现在都有抗原检测，在家自行检测，如果感染，第一时间去医院，评估一下身体状况，免得耽误病情。
第三点，疫情如有高发倾向，家属适当让老年人少出门，做好隔离防护。
专家预测也有偏差，但大家还是多谢关注，毕竟这病有致死性，小心无大错。平心而论，还是希望专家的预测失败，大家都远离病毒的侵害。大家都健健康康的。
【4】、来自网友【骨科医生欧阳晓博士】的最佳回答：
老年人预防二次感染，口罩戴牢仍然是最重要的个人健康防线。“阳康”6 个月后，有糖尿病、高血压、肿瘤或者是透析做过移植等基础疾病的老年患者补种加强疫苗非常有必要。保持社交距离，养成良好的卫生习惯，很大程度上也可以预防第二次感染。如果二次感染，一定不要硬扛，应及早就诊避免发展成重症。
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