关于问题每天走三万多步可以减肥吗？一共有 4 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【幽僻处】的最佳回答：
减不减肥不知道，膝盖估计快坏了
【2】、来自网友【悠闲似水流年】的最佳回答：
每天三万步，有可能导致膝盖受损和过度疲劳，减肥得注意饮食量，少吃，少喝多运动。
【3】、来自网友【秋水华章】的最佳回答：
单纯的三万步不能说明锻练的强度，因而不能确是回答你能否减肥的问题。
如果三万步在两个半少时内完成，则肯定能减肥。多余这个时间，效果不佳甚至无效。
【4】、来自网友【曖心向阳】的最佳回答：
这个得分人吧，年轻人走那么的步、可能没什么，中老年人、每天三万多步膝盖就得滑膜炎了，减肥作用不大。
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