关于问题有什么食物可以散结？一共有 3 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【医道之窗蓝玉堂】的最佳回答：
有什么食物可以散结养生保健？
结与痰湿、虚滞、食积、阴毒等问题关系密切联系。
1.健脾也可化结。食用有：党参、山药、茯苓、扁豆、莲子、山楂、菌菇、萝卜、等。
2.化痰行气也可化结。
食用有：紫苏、陈皮、橘核等。
3.疏肝调肺气也可化结。
如：夏枯草、藕节、川贝、丝瓜类等等。
3.滋阴潜阳或清热解毒也可化结。
如：海带、紫菜、鳖甲等，
或蒲公英、银花、菊花、马齿苋等。
4.活血散瘀也可化结。
如当归尾配川芎等。
5.益气扶正也可化结。
如：黄芪配三七等。
结者常有
精神失调、胸闷，两肋胀痛或少腹胀满，善叹气、
痛经
、
月经失调
，并伴有饮食、睡眠、起居等问题，终致结节、增生、肿瘤、异物等发生发展出现。
原创作品作者罗占光。
【2】、来自网友【老中医的健康经】的最佳回答：
这里说一下，甲状腺结节患者可以经常吃的食物，其他结节患者也可以吃：
一、菌菇类食物
甲状腺结节的患者日常可适当多吃一些菌菇类食物，如木耳、香菇、蘑菇等，这些食物中富含膳食纤维。
可增强身体的代谢能力，促进排便，促进体内有害物质的排出，从而达到消散结节的效果。而且菌菇类食物可增强身体的免疫力，也有助于减轻病情。
二、芋头
芋头是一种常见的粗粮，经常食用，可起到补中益气、消肿止痛的作用，可减轻甲状腺结节造成的不适感，甲状腺结节的患者不妨多吃一些。
三、马齿苋
马齿苋虽然十分常见，但它的药用价值不容小觑，马齿苋有利尿消肿、杀菌消炎等功效，有消散结节的作用，还可减轻甲状腺结节带来的疼痛感，甲状腺结节的患者不应错过。
四、油菜
油菜在生活中也十分常见，它含有丰富的营养，其中含有大量的维生素及各种微量元素，可增强免疫力，养肝排毒，润肠通便，还有消肿散结的作用，甲状腺结节的患者不妨适当多吃。
五、白萝卜
甲状腺结节的患者日常生活中不妨适当多吃一些白萝卜，白萝卜有排毒、消炎的作用，还可增强巨噬细胞的作用，可很好地消散结节。
研究表明，白萝卜中含有的一种物质还可抑制癌细胞的生成，经常食用，还有一定的抗癌作用。
六、无花果
无花果含有丰富的营养，经常食用无花果，可以起到健脾开胃、消肿止痛的作用，可减轻结节带来的不适感，还有助于结节的消散。
无花果中含有的营养成分有很好的抗氧化功效，可清除体内的自由基，有延缓衰老的功效。
七、丝瓜
丝瓜是一种天然的散结食物，有活血通络、软坚散结的作用，甲状腺结节的患者平时适当食用，可抑制结节的增长，促进结节消散。
八、雪里红
雪里红是一种常见的蔬菜，经常食用，可促进身体的血液循环，也有活血化瘀的功效，除此之外，雪里红还有消肿、解毒的作用，甲状腺结节的患者平时也可以适当多吃，也有助于改善病情。
总之，如果被检查出甲状腺结节，患者不必过于忧虑，但也不能掉以轻心，生活中除了要养成良好的饮食、生活习惯。
还可适当多吃一些有消肿散结作用的食物，如白萝卜、无花果、香菇、芋头、丝瓜、马齿苋等，可改善病情，促进结节的消散。
生活中也应定期到医院复查，一旦发现结节有增大的迹象，应及时处理。
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【3】、来自网友【原老师健康小课堂】的最佳回答：
如果你指的是中医所说的淤结，恐怕按照现代医学的角度，没有那么多简单，因为按照之前的经验，很多人是身上摸到一些‘疙瘩’，然后就认为是‘淤结’，进而想通过吃些什么散掉。
我说说个人看法。如果摸到这些东西，其实最好不要自己去找食物想散掉，为什么呢？就是这些疙瘩可能代表了不同的疾病症状。
比如最常见的女性乳腺结节，有些只是纤维瘤、有些是癌前病变，事实上自己是没法分辨的，甚至实话说，很多私人老中医也没法分辨，如果这时，只是单独去吃点所谓散结的东西，如果只是纤维瘤，就算了，没事。如果是癌前病呢？那不就是耽误了病情吗？明明早期发现的，非要拖到中晚期，大大减低了治愈率和生存几率，这又是何必呢？
另外，还有些人，是因为正经历某些感染，淋巴结肿大，可以摸到，这些会随着感染治愈自行消退，又岂是吃了啥食物来解决的呢？
同样的淋巴结肿大，可以在比如肋间啊、腋下啊、大腿根部等等，摸到一些结节，不痛不痒，那都很可能是肿瘤的症状，吃了再多某些食物，又有什么用呢？
所以，我的诚恳建议，如果确实发现身体上摸到一些结节，建议挂个普通号，去个正规医院看个门诊，花不了多少钱，好不好？
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