关于问题明明知道单位在整你，但又不知该怎么应对，这种无力又无助的感觉你们有过吗？一共有 5 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【远道来的人才】的最佳回答：
我这种感觉并不多，有过，但是很少，而且最终都扭转了颓势。
首先记住一个字，熬，无论多大的坎，都能熬过去，没有什么大不了的。
如果单位在整你，那么你一定要分析原因，原因大概有几个点。
一个是你的工作能力可能不被认可，工作态度有欠缺，这时候公司想让你走人，就会用手段，其实许多人被排挤都是工作能力问题，但恰恰这种人不太愿意承认是自己的问题。
二可能 是站错队了，你是某被排挤领导的嫡系，你的对立面的领导上位了，排挤你。
三可能是公司经营问题，比如你所在的部门被调整，你参与的项目都黄了没有养你的必要了等等，公司调整战略方向了，这种也是实属无奈，可能不是你的问题，但是公司出于成本考虑不想要你了，会用一些手段。
四可能是你遇到小人了， 比如你不经意的一句话，或者是一些做事风格某些人不喜欢，而且他级别还比你高有权整你。
解决办法的话，如果是工作能力问题，这个就不能抱怨和找理由，努力提升业务水平是关键，工作态度也要端正，努力工作的话永远不会有这种原因的被整， 站错队 和公司经营问题这两种确实无法破局，扛不住就走人吧，如果遇到小人了，要么熬着，要么走人，或许熬着熬着，小人就把对付你的精力放下了，总琢磨整人也是挺累的，时间会磨合一些矛盾。
【2】、来自网友【春雁】的最佳回答：
感同身受。单位整人，家常菜一样平常。其实整人的都是拉帮结派的一伙儿，领导伙同几个蝇营狗苟的同僚，想整谁，基本就能把谁整到死路一条。我曾经在单位经历过被整，对那些个整人嘴脸太熟悉了，而且时隔多年都不能释怀。那是 2010 年社区换届选举，当时街道一把手伙同几个同僚，背后指使社区书记把选票自己拿家里去，插了我一千多票，选举当天，票箱里成达子的票都在插我。我拿着票箱找到街道一把手，一把手假装不知道，领导指使一个人画票，当然把我整下来了。第二天，我知道一把手是主角，下面街道二把手三把手四把手极其社区主任都是同伙。我去了政府纪检委，告街道一把手违法国家选举大法，私自找人画票，而且我在区纪检委做完笔录，直接告诉区纪检委不正确处理，我会去省纪检委继续上访。第二天，街道一把手赶紧宣布私自画票无效，重新选举，一周后，又找两千人勾我，一千票插我两千票勾我，表面看咋把我选下去咋给我选回来了。但是领导想整你，揭了人家短，只要在人家底下，迟早还会整你，三年后，我自动辞职。步入社会。面对单位领导整你，那边是一伙人，你是一个人，当然孤立无援，想保留工作，几乎没办法应对的。走为上策吧！
【3】、来自网友【洒脱百灵鸟 qH】的最佳回答：
我于 2000 年抽调到某单位。实话实说，当时那个单位是一个肥单位，所以想去的人很多。而我是一个技术控，整天迷恋于计算机技术，而该单位正好缺一个计算机管理员，很适合那个岗位，所以就被单位的领导给抽调过去了。
我刚到位一个月，调我来的领导就被换了，新来的领导想要他的人进单位，所以对我很不待见。
而底下的人，见到新领导对我不待见，大家也就对我不待见了。我当时真的很想调到那个单位，因为在原单位，由于自己有点技术活，又不会巴结领导，得罪了领导，因此才想调走。
而新单位，领导和员工都不待见，当时调我来的领导又走了，我干着重活累活给我干、而年终福利基本没有的工作。
和我一起抽调来的还有一个女同事。他们分福利的时候，是不给我知道的，是偷偷地分的，因为当时我是抽调人员，不能知道单位的财务情况。
我问另外一个抽调的人，她得年终奖了，而我没有。但是，她是县长司机的夫人，他们不敢得罪。而我是前任领导的关系人。前任领导在位时，多多少少都管过人，都得罪过人，所以，前任领导走了，他们都把对前任的不满撒到我身上！
这时，我怎么办？我做了如下 3 点：
- 忍气吞声。我确实不想再回原单位了。每天只能默默地工作，任劳任怨，也不知道能不能正式调动。但是，我心里是有底的，我干的是技术活，全县还没有人能比得上我，他们暂时还离不开我。
- 更加努力地学习计算机知识，更加精进，把自己的计算机水平技术活提高到全县最高的水平！
- 韬光养晦，等待时机。
后来，我有机会直接接触到高层领导，也就是县委书记。他的笔记本电脑坏了，全县没有一个人能帮他修好。最后找到我，我帮他搞掂了。和他说起我调动的事，问题立马解决了！
所以，我的经验是：当单位的领导或同事在整你的时候，一是蛰伏，二是精进，三是找机会翻身！
【4】、来自网友【烟波钓图】的最佳回答：
有过！但也能应对！
1.如果不想干了，就要骑马找马，尽量拖延，这段时间尽量低调！
2.想干，自己谨言慎行，尽量不要主动多干活，干多错多，给人落把抦！如果上级故意安排不可能完成的任务，要跟上级沟通，有理有据不卑不亢的叙述难度，可能完成不了，请领导协助解决，在此过程中请录音，最好能有诸如，你去干，别怕，出了事，不怪你等类的话语！保护好自己！不建议拒绝领导安排的工作。
3.用人单位搞你，一般会调动你的工作岗位，高薪调低薪等等，一般用工合同明确了工作岗位和薪金，要详细的问清楚，尽量不要同意，如果真要调动你，请向人事要求调动岗位通知并盖上公司的印章，这是你维权的依据。
4.风向不对时，千万不要去找同事发牢骚，一但传出去，而且走了样，那自己的处境更糟！
5.找到单位要搞你的原因，对症下药，如果是上级领导，记住你真的想干下去！请去向领导表忠心，该来事的要来事！正所谓伸手不打笑脸人，领导对你映像坏了，想扭转其实挺难的，再一点点的来，不能太急！如果你能认识领导的领导，那情况会更好，但是还是要低调！
6.不要太难受，生活就是这样！自己的身体是第一位的，不要想太多，下班不想上班事，找一些放松方式！多关心家庭亲人，在关键时候他们能给你好的意见！工作只是生活的一部分，常言道树挪死，人挪活！
希望我的回答能帮到你！
【5】、来自网友【月生一人】的最佳回答：
不是单位在整你，而是一些別有用心的势力小人在作妖！领导都有一定的格局，一般没有心思和精力去针对某一个员工。他们会采取最直接和有效的办法把员工开除戓调离。从而长痛不如短痛，落得个安心清静。你得罪的可能是一些自以为是的小人。这种人自恃资历老，有点人脉资源，或有点小职权，经常在领导面前溜须拍马，能间接的传达领导的指示，从而对一般员工指手画脚，借机小题大做，别有用心的为自己谋取方便和利益。对于这种人，如果是迫于生计，一时又无法选择其他的就业渠道。没办法只能忍，也可以刻意去曲奉迎合。人生有很多无奈，社会很单纯，复杂的是人。是金子总会发光，总有一天你会通过自己的努力和拼搏，让所有人认可你的能力，从而受人尊重，抬起头来做人。如果你是性情直爽之人，不愿与某些人同流合污，又看不惯这些人的所作所为。又怕一时冲动，引发一些不必要的事端。那么好，人挪活树挪死。此处不留爷，自有留爷处。行行出状元，条条大路通罗马。只要肯勤奋，当今社会是饿不死人的。另投门庭或自主创业，可能会闯出一番新天地，改变自己的一生！
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