关于问题如何帮助重度抑郁的朋友走出来？一共有 5 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【超帅峻教师】的最佳回答：
药物治疗心理治疗双效合一，运动也很有效
【2】、来自网友【心身健康咨询】的最佳回答：
帮助重度抑郁的朋友康复并不困难，只要遵守一些方法就好。具体必需的方法包括：
1，尽可能的陪伴朋友，鼓励朋友说话，哪怕是很无聊意义的话，都要耐心倾听。绝不要试图改变朋友的想法，打乱朋友说话的节奏。绝不要试图说服朋友改变“错误”的观念。（中国心理咨询失败的主要原因就是玩弄所谓认知行为疗法，试图纠正来访者的观念）。绝不要自己提出话题和朋友分享。
2，尽可能陪伴朋友出去吃饭，尽量吃火锅类的保持温度的食物。引导朋友大量喝热奶，吃红肉（猪牛羊），吃鸡蛋。给朋友准备一些肉蛋熟食。让朋友不需要动手做饭，随时可以吃到。
3，帮助朋友培养兴趣爱好，挖掘朋友少年儿童没有实现的梦想。用行为暂时转变困扰朋友的各种大脑负担。
4，每次见面都给朋友做 5 到 10 分钟的按摩，从肩膀到后背，刺激经络系统，促进血液循环，增加大脑的营养供应。
5，如果有能力，可以帮助改善朋友家庭环境。
上面的方法是基于大脑疲惫与营养缺乏综合征，失眠，焦虑，抑郁等都是它的部分症状。只要坚持去做，一定可以帮助朋友走出重度抑郁！
【3】、来自网友【强迫症康复钟庆芳】的最佳回答：
重度抑郁症的患者症状一般比较严重，一般无法开导，建议积极的用药治疗，等患者症状好转以后再试着开导患者。可以耐心的倾听患者诉说内心的痛苦和不愉快，可以陪伴患者做一些有意义的事情，可以陪患者一起出去散步，一起做体育运动等，平时要多鼓励患者增强自信心，减少批评或指责。
【4】、来自网友【二大妈杂谈】的最佳回答：
要帮助重度抑郁症的朋友走出来说容易就容易，说不容易地确是很难的。
我女儿抑郁症一年半去年年底到今年刚好。
她抑郁症重时不到两个月就自杀六次，其中大量服药四次，每次都是及时送到医院洗胃打吊瓶。
有一次在我和老头及他丈夫在面前她把药抢过去一大把药全部喝完。
两次割腕自杀，每次都是有人发现及时制止。
我去年什么事都不能干每天陪她，可是她不领情不理我还嫌气我。
那时我真是有泪流不出，有苦说不出我经常一个人在家时暗暗流泪。
结果她和她丈夫办了离婚，三个女儿老大老二给男方老三她带着。
她自己都管不了自己还要我管她的吃喝，她整天不吃不喝还睡不着，后来能睡了但整天不吃饭。
在几个月里减少了三十多斤，整个人瘦的变了形。
并且她对任何人都不相信，自己想干什么就去干什么她的思想特别极端，是常人想不到的。
她和孩子她爸离婚后很快就另交了男朋友，而且我们都不知道，当那个男孩来到她店铺时我才知道的。
虽然她离婚了我外孙女肯定要吃苦的，我知道她有了男朋友而且这个男朋友的家庭条件比她原来的家庭条件好的情况下，我就背着女儿给女婿的好友打电话告诉他女儿的情况，女婿慌了整天对女儿好言相劝。
可是女儿在交男朋友的过程中她的抑郁症慢慢的变好了，另一方面她无论做什么事我都坚持给她看医生并且我保证她每天按时吃药。
开始她不理她前夫，而且我也对她交的新男朋友说了些该说的话。经过几个月的磨合她和前夫稍有好转，可是她的抑郁症基本好了。
可是医生说要撤地好就需三个月到半年，我女儿和正常人同样还不到三个月里，可是她不吃药了，但是她还没有撤地好呢。
人常说‘解铃还须系铃人’，这话说的没错。我女儿患病就是三个孩子都是自己管，大的今年十五岁二女儿八岁三女儿三岁半。
我女儿不但管三个孩子和一家人的吃喝拉撒，而且还要经营好自己的窗帘生意，她丈夫是一个小包工头自己帮的不可开交。
在繁忙的家务活和生意和管孩子中自己无能为力了，就对孩子她爸不满而且两个在不断的争吵中女儿想不开抑郁了。
现在女婿不再和她争吵，也承担了自己管大女儿，我女儿只管二女儿的学习，老三已来我家快两年了。
这样女儿减轻了负但，从思想解放出来了她的病就好了。我说她要继续吃药，她说她现在想开了她的抑郁症就好了。
女儿患病的主要原因是她丈夫，她丈夫多照顾孩子和她，多照顾家庭她的病在没继续用药的情况下好了。
所以楼主的什么人如果患上了抑抑郁症，要看他或她是因为什么原因患上了病的，找到了患病的原因就可以解决问题了。
因为患抑郁症的人都是心小找不到好的方法解决问题就觉得是死结，自己想不开才把自己折磨的要死要活，严重时会丧命的。
就像我女儿如果我不在她家经常看着她她早没命了。
而且有不少抑郁症人在没人知道的情况下丧命了，我听别人说的很多那样的话才每天陪她。那时我都不知道啥时候是个头，真是人常说的度日如年。
对抑郁症病人说话要客气，不能对抑郁症随便发脾气，看医生是一方面更重要是解决思想问题。
就像我女儿那时我的认为和她同样，是新交的男朋友给了温暖，使她从荫林小道中走出来了。
后来她丈夫也体会到这个五口人之家人容易，是他错了他不应该经常和妻子吵架，他更多的应该关心和爱护妻子，孩子的事他也应该多管些，所以以后他管大女儿。
你朋友患抑郁症你要知道他或她的病因，要多关心她过他，给她说些让他开心的话，你要指引他或她从她或他从想不开到撤地适怀，那他或她的抑郁症就会逐渐好转，满满变好。
这是我女儿患病时我的体会，不一定适当每个人，但抑郁症病人大部分都是受刺激或者有解不开的问题。
【5】、来自网友【心理咨询师魏伟】的最佳回答：
鼓励就医，耐心的倾听和陪伴，不指责，不评判，不要求对方。允许和接纳对方。而这是需要从心而发的爱和慈悲。
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