关于问题70 后的女性朋友，身体还好吗？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【李沫的拾美记】的最佳回答：
不好。我是 1978 年的。
1：水肿。
从眼睛到整个脸部都处于水肿状态，但不是那种很吓人的肿，是自己能感觉到水肿，但外人肉眼不是太能看出来。
手不能下垂时间太长，否则也会水肿。
脚到小腿从中午开始水肿，睡一觉起来能好很多，然后又是一个循环开始。
2：月经从 40 岁那年就开始少了，三天结束，就第二天多点。不用太长的卫生巾，日用的 24CM 的长度就可以搞定整个月经周期。三天 10 片差不多就够了。
很担心哪天就停经了，据说更年期非常难受。
3：掉发情况还好，但自己能明显感觉到比 40 岁之前要多了很多。
4：睡眠是一阵好一阵不好。
生活和工作中没啥烦心的事，睡眠就可以。如果遇到烦心事，基本得凌晨 1-2 点才能睡着。然后雷打不动早上 6 点就醒了。
5：背部酸痛。
动一动会缓解，连续几个小时不动又开始发酸了。也就是说，现在的身体需要每天都得做运动。有钱又闲当然可以每天运动，40 多岁的年纪每天工作家务老人孩子，哪还有多余时间去做运动？
6：体力变差。
年轻的时候喜欢旅游，泰山，黄山，华山都是自己爬上去的，一爬一整天，晚上到山顶还很兴奋，和朋友聊天到凌晨 2 点，早上 4 点起来看泰山日出。
现在只想在家门口转转，逛商场都懒得去，何况旅游。
7：免疫力低下了。
长皮赘，老年斑，扁平疣，都是这两年冒出来的，牙齿也无端的痛，听朋友建议买了个冲牙器，冲了 1 个星期，牙倒是不疼了，省了一千大洋。
8：颈部僵硬。
目前只是颈部僵硬，左右转头不舒服，不疼，但我觉得发展下去肯定是会疼的。
9：膝盖不好。
偶尔周末想跑一跑，发现膝盖开始不舒服，不是疼，就是感觉膝盖不舒服。
10：贫血。
11：脚底有一根筋痛。
买了一个网球，每天晚上踩着，踩了半个月就好了。
12：皮肤松弛，毛孔粗大，脸部干燥（以前是大油皮），法令纹深，眼袋大，上眼皮下垂，整个面部是衰老状态，基本不照镜子了。抹护肤品，梳头都不照镜子。
穿衣服会照照镜子，但也是离得远远的。
【2】、来自网友【随遇而安 125121166】的最佳回答：
我是 72 年的，身体不是很好。在家呆一年了。
犯过肩周炎，严重时胳膊抬不起来，活动有局限性，穿衣服费劲，躺着翻身费劲，端东西没劲。越到晚上睡觉越疼。每天锻炼现在好多了，但是不能着凉，凉了就厉害。
有一阵子右腿疼，去骨科医院做理疗 40 天。站长了，膝盖侧面就木了，蹲不下，打不了弯，蹲下起身得拽着东西，右腿使不上劲。坐久了起来不能马上走路，得缓一会儿。现在比以前好多了，也是不能凉了。
子宫下垂中度一直没好，每个月都有十来天厉害。不能站长了，不能提重物，不能蹲着，不能大便干燥，不能累了。每天吃药，锻炼，正在调养中。
睡眠也不是很好，经常是醒了就睡不着了，在入睡得等很久。早上起来头昏脑胀的。
看外表挺年轻的，实际上除了铃铛不响哪都响。年纪不算大，身体却一直走下坡路。
还延长退休？就这身体能行吗？就是有工厂要也干不了呀。坐办公室的、文职的还行。有心无力啦！
