妮可基德曼是一位备受关注的女演员，她不仅在演艺圈深耕多年，也是时尚界的风向标。然而，她的身材一直备受争议，有人赞叹其完美体型，也有人质疑其偏瘦。今天，我们就来探究一下妮可基德曼为什么这么瘦的原因 。
她是素食主义者
妮可基德曼是素食主义者，她一直坚信素食对身体健康和美容有益处。据透露，她每天吃八个杏仁，是为了帮助她保持体重和清醒的头脑。除此之外，她还喜欢吃大量的水果和蔬菜，这也是她维持良好身材的一大秘诀 。
她是瑜伽爱好者
妮可基德曼是一位瑜伽爱好者，她每天都会练习瑜伽来帮助她保持身材和心态。除此之外，瑜伽也有助于她放松身心，减少压力和焦虑。据悉，妮可基德曼的瑜伽练习时间长达两个小时，这也是她能够保持身材的关键所在 。
她注重睡眠和身心平衡
妮可基德曼注重睡眠和身心平衡，她每天都会保证充足的睡眠时间，以帮助她的身体得到充分的休息和恢复。此外，她还注重身心平衡，通过冥想和放松来减轻压力和焦虑，这也是她保持健康体魄和良好状态的一大秘诀 。
以上就是妮可基德曼为什么这么瘦的原因，她的健康生活方式和坚持不懈的努力，让她成为了一个真正的健康美人。你也可以从她身上学到很多，保持健康的生活方式和积极的心态，让你更加美丽迷人！
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