“What a mess!” 这句话是一种常见的表达方式，意思是”真是一团糟！”。以这个关键词为出发点，我想探讨一下人类对于杂乱无章的事物的态度以及如何在日常生活中保持整洁有序的好习惯。
人的心理倾向与环境的影响
许多人都喜欢把自己的生活环境搞得一塌糊涂，甚至有些人认为只有在混乱的环境下才能发挥自己的创造力。其实这种心理倾向是有科学依据的。研究表明，人们在看到杂乱无章的事物时，大脑会释放出一种叫做多巴胺的化学物质，从而使人感到兴奋和满足。但是这种暂时的快感并不能掩盖长期处于杂乱环境带来的压力和焦虑感。因此，在日常生活中，我们应该尽可能地保持整洁有序的环境，以减轻内心的负担。
习惯的力量
每个人都有自己的生活习惯，而这些习惯又会影响到我们的生活质量。如果你每天都让自己的房间变得一团糟，那么你就会习惯于杂乱无章的环境，同时也会失去整洁和有序带来的好处。相反，如果你能够坚持保持整洁有序的生活方式，那么你就会逐渐培养起一个良好的习惯，从而在日常生活中更加轻松和愉快。
如何保持整洁有序的生活
要想在日常生活中保持整洁有序的生活，首先要做的就是保持清晰的头脑。当你的思维混乱不堪时，你的行动也会变得失控。因此，你需要给自己制定一个明确的计划，规划好自己的时间和任务。其次，你需要学会放弃那些不必要的东西。丢弃一些你已经不再需要的物品，可以为你的生活带来更多的空间和自由。最后，你需要坚持这个习惯。只有在长期的坚持中，才能够真正地形成一个良好的习惯。
结语
保持整洁有序的生活习惯并不是一件容易的事情，它需要我们付出持续的努力和时间。但是，这个习惯的好处却是显而易见的。它可以减轻内心的负担，提高生活质量，让我们更加轻松愉快地面对生活中的挑战。因此，让我们在日常生活中坚持这个习惯，让整洁有序成为我们生活的一部分。
