关于问题甘油三酯 3.87 了很严重吗?会有什么症状和影响吗?一共有 4 位热心网友为你解答:
【1】来自网友【苏三三丫(提问者)】的最佳回答:
开始跟老公一起生活时,发现他免疫力很低,时常起荨麻疹、感冒更是家常便饭,四五点吃晚饭,睡觉前八九点还泡方便面,还带我一起吃,差点把我带沟里,那一个月给我胖了十斤。他经常隔三差五的头疼脑热,不胜其烦,去痛片等各种药口袋里,车上,抽屉里到处都是。我都不敢跟他说哪里不舒服,一说第一反应就是让我吃药。我不让他吃,他就偷偷吃,半夜爬起来吃,稍微不舒服就吃,那么大个人了,管不了许多,我说他那身体里都是药了。
我开始改变他的生活作息和饮食习惯,戒掉戒掉零食等垃圾食品,拉他散步,少食油腻高脂肪食品。
体质慢慢就好起来了,快十年荨麻疹没有再发,感冒发烧也不多了。夏天他自己会晨跑。乱吃药的问题还一直在持续,偶尔会说他,也听不进去,理解他的难受,但把自身抗体破坏掉了。
我会利用碎片时间适量运动,而他跟长在躺椅上一样,妈呀,看着都难受。
我们家饭菜基本都他做,油跟不要钱一样,跟倒水一样,通常是煎烤变油炸,炒菜变油里捞,还齁咸,我苦口婆心的说,他当耳旁风,于是我自己做自己吃。
今年年初检查出高血压,就这样他成了高血压患者,每天吃药、量血压成了常态化,然而他做饭的习惯,乱吃药的问题还是不改。
上个月做个血常规,检测结果甘油三酯 3.87,这属于偏高了,在 1.7 左右之内属于正常,他这高了不少了,于是又吃药,唉……
不知道他以后饮食方面,烹饪方面会不会自律一些。
靠人不如靠己呀,还是得他自己醒悟,
【2】来自网友【宝树堂余药师】的最佳回答:
甘油三酯高的危害如下:
1、导致三高:即高血糖、高血压、高血脂,导致心脑血管疾病的发生;
2、导致动脉粥样硬化:全身动脉血管都可以出现粥样硬化,出现冠状动脉、主动脉、肾动脉、脑动脉、颈动脉、下肢动脉等一系列相关疾病与甘油三酯也有一定的关系;
3、甘油三酯高升高到 5.5-5.6mmol/L,可以导致急性胰腺炎,急性胰腺炎是非常凶险的疾病,发病率、死亡率非常高,所以一定要注意。
建议:
1、把家里的油换成植物油、橄榄油,这样热量会稍低一点
2、有一种降甘油三酯的食疗处方叫做芜茸杂粮粉。食材:芜菁、高粱、黑米、板栗、香菇、枸杞、姬松茸等食材,磨成粉,晚上食用。
3、少吃肥肉,换成瘦肉
4、多拉着他饭后去散步,顺路买点水果回家一起吃
好了,这是本人的一点经验之谈,关注我,了解更多健康知识。
【3】来自网友【一隻伯勞】的最佳回答:
血脂高會犯困乏力,沒有精神狀態,嚴重的話心梗腦梗
【4】来自网友【冰云励志】的最佳回答:
甘油三酯 3.87 不算太严重,也不会有太大影响。只要改变生活方式,饮食清淡。也能恢复正常,我 2019 年体检,甘油三酯高达 13 当时我不懂甘油三酯高对身体有危害,医生告诉我是高脂血症,我没觉得有什么不适,也就没理会,到了第二年体检甘油三酯还是不低,医生在三的强调在不吃药,很危险的,我就去了我们当地代谢医院,当时大夫一看我甘油三酯太高了,立马就给我开药,我吃了一个月药到医院复查指标下来了,但是要长期吃药,所以一定要重视。